最近我真的特别苦恼，老婆整天沉迷在电脑上，什么事都不管。家里的家务基本都堆在我身上，孩子的学习辅导她也不管，甚至有时候连饭都不做。我跟她提过很多次，希望她能适当分担一些，可她每次都是嘴上答应，转头又继续玩电脑。我理解她可能需要通过玩电脑放松，但也不能完全不顾及家庭事务啊。我现在真不知道该怎么办了，怎么才能让她意识到问题，不再这么沉迷，主动承担起该承担的责任呢？
导师分析：
老婆玩电脑不管事，背后存在多方面原因，同时也反映出夫妻双方不同的心态。
从老婆的角度来看，玩电脑可能成为她逃避现实压力和责任的方式。现代生活节奏快，家庭琐事繁多，工作压力也可能不小，玩电脑所带来的虚拟世界能让她暂时忘却这些烦恼，获得轻松和愉悦。她可能没有充分意识到自己的行为给丈夫带来的负担，或者虽然意识到了，但缺乏改变的动力和自律能力。另外，也许她在家庭事务分配上存在不同看法，觉得自己承担的责任过多，以玩电脑这种方式来表达不满。
从丈夫的心态来讲，他一方面感到疲惫和无奈。独自承担大量家务和孩子教育等事务，身体和心理上都承受着巨大压力。多次沟通无果后，他会对老婆的行为感到失望和不满，渴望老婆能有所改变，共同分担家庭责任。另一方面，他可能担心长期这样下去会影响家庭和谐，对孩子的成长也不利，所以迫切想要解决这个问题。
如果这种情况持续下去，对家庭关系会造成严重影响。夫妻之间可能会因为家务分配和责任承担问题产生更多矛盾，争吵不断，感情逐渐疏远。孩子可能会因为缺乏母亲的关心和教育，在学习和成长过程中出现问题，比如学习成绩下滑、性格变得叛逆等。
导师建议：
首先，选择合适的时机进行沟通。找一个老婆心情较好、没有被电脑吸引注意力的时间，比如在一次愉快的晚餐后，和她心平气和地坐下来谈一谈。沟通时，不要一开始就指责她玩电脑不管事，而是先表达对她的关心，询问她最近是否压力太大，玩电脑是不是为了放松。然后，再诚恳地说出自己独自承担家务和照顾孩子的辛苦，让她了解她的行为给家庭带来的影响。例如，可以说：“老婆，我知道你平时可能压力大，玩电脑放松一下也正常。但最近我一个人处理家里这些事儿，真的有点力不从心，你能不能也帮我分担分担？”
其次，尝试制定家庭事务分工计划。和老婆一起详细列出家里需要做的各项事务，如日常家务、孩子教育、采购等，然后根据双方的时间和能力，合理分配任务。在分配过程中，充分尊重老婆的意见，让她感受到自己在家庭事务决策中有话语权。比如可以说：“老婆，你看这样分工怎么样？你负责每周两次的厨房清洁，我来负责拖地和洗衣服，孩子的作业辅导我们轮流来。” 通过明确的分工，让老婆清楚知道自己需要承担的责任。
再者，鼓励老婆培养其他兴趣爱好。玩电脑可能只是她目前缓解压力的一种方式，如果能引导她培养其他健康的兴趣爱好，如运动、绘画、阅读等，既能丰富她的生活，又能减少她对电脑的依赖。可以和她一起参加一些活动，比如周末一起去爬山、报名绘画兴趣班等，让她在新的活动中找到乐趣和成就感。
最后，如果以上方法都没有明显效果，可以寻求外部帮助。比如请双方都信任的亲戚朋友来劝说老婆，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师。亲戚朋友可能以自身经历为例，更容易引起老婆的共鸣；而专业咨询师则能从更专业的角度分析问题，提供针对性的解决方案，帮助解决家庭困境。
网友评论一：
我觉得你得跟你老婆好好沟通，让她知道你有多辛苦。制定分工计划这个办法挺好的，明确每个人该做什么，就不会互相推诿了。而且你可以多带她出去走走，参加点别的活动，转移她的注意力，说不定她就不会整天沉迷电脑了。夫妻之间还是得互相理解，一起把家经营好。
网友评论二：
我理解你的苦恼，我家之前也有类似情况。我觉得除了沟通和分工，还得给你老婆一些奖励机制。要是她按计划完成了自己的任务，就给她买点小礼物或者带她去吃好吃的，这样她可能会更有动力。要是实在不行，找亲戚朋友劝劝也不错，说不定能让她意识到问题的严重性。