我一直都希望自己的婚姻能够长久美满，可最近这段时间，却越发觉得生活疲惫不堪。在婚姻生活里，每天都有各种琐事要处理，从日常的柴米油盐，到家庭的人情往来，感觉永远都忙不完。和伴侣之间也会因为一些小事产生矛盾，比如我觉得家里该定期大扫除，可他却觉得没必要那么频繁，为此我们经常拌嘴。有时候真的觉得身心俱疲，可又不想放弃这段婚姻。我很迷茫，不知道该如何在追求长久婚姻的同时，让自己不再这么累。
导师分析：
婚姻中渴望长久却感觉生活累，原因是多方面的。从琐事角度看，生活中的柴米油盐、人情往来等看似不起眼，却日复一日地消耗着精力。家庭责任分配不均往往是导致矛盾产生的导火索。比如在大扫除这件事上，双方观念不同，却没有找到一个平衡点，使得小矛盾不断积累。
从夫妻心态来讲，双方都对婚姻有着美好的期望，希望对方能与自己在生活理念、做事方式上高度契合。但每个人成长背景不同，观念自然存在差异。当对方不符合自己预期时，就容易产生失望情绪，进而觉得心累。
此外，在长期的婚姻生活中，新鲜感逐渐缺失，激情消退，夫妻之间可能陷入一种平淡甚至麻木的状态。缺乏新的刺激和活力，会让人觉得生活乏味，从而加重疲惫感。而且，外界的压力如工作上的竞争、社会对婚姻的评价等，也会间接渗透到婚姻生活中，让人喘不过气。
导师建议：
首先，重新审视家庭责任分配。夫妻双方坐下来，坦诚地交流各自对家务、人情往来等事务的看法和感受，根据彼此的能力和意愿，制定一份详细的责任分工表。比如规定每周几由谁负责大扫除，谁去处理人情往来等，这样可以避免因责任不清产生的矛盾。其次，加强沟通与理解。面对观念差异，要以开放的心态去倾听对方的想法，尝试站在对方角度看问题。就像大扫除这件事，了解伴侣觉得没必要频繁进行的原因，或许是工作太忙，精力有限。然后共同商讨一个双方都能接受的方案，如可以半个月进行一次深度清洁。再者，为婚姻注入新鲜感。定期安排一些浪漫活动，如每月一次的约会，去看一场电影、吃一顿烛光晚餐；或者每年安排一次旅行，去没去过的地方，创造新的美好回忆。也可以一起学习新的技能或培养共同的兴趣爱好，如学习烹饪、摄影等，增进彼此的互动和交流。另外，学会释放压力。面对外界压力，夫妻要相互支持。可以一起运动，如跑步、打球，通过运动释放身体内的压力荷尔蒙。也可以培养一些放松的习惯，如冥想、听音乐等，在感到疲惫时及时调整状态。最后，定期进行婚姻复盘。每个月找个时间，夫妻二人回顾这一个月婚姻生活中的优点与不足，互相鼓励，对于存在的问题共同寻找解决办法，不断调整和完善婚姻生活。
网友评论一：
我觉得你得学会给自己减减压呀。婚姻生活确实有很多琐事，但你别啥事都往自己身上揽。就像你说的大扫除，你觉得累，那就和老公商量，一起找个钟点工来帮忙，这样既能解决问题，又不用那么累。而且夫妻之间嘛，别为了点小事就斤斤计较，多包容包容对方。偶尔也给自己放个假，出去和朋友聚聚，放松放松，回来说不定就觉得婚姻生活没那么累啦。
网友评论二：
我认为你要改变一下对婚姻的看法。婚姻不是只有柴米油盐，你得在平淡生活中找乐趣。比如和老公一起做饭的时候，别当成任务，当成一次有趣的合作，说不定能增加不少乐趣呢。新鲜感也很重要，你们可以时不时给对方制造点小惊喜，不需要多贵重，一张手写的小纸条，一束路边买的小花，都能让对方开心。这样婚姻生活可能就不会觉得那么累，反而会越来越甜蜜啦。
老公和小三同居却不愿离婚，可能会产生法律、家庭、社会等多方面后果：
法律后果：若老公与小三以夫妻名义共同生活，可能构成重婚罪，根据《刑法》规定，将处二年以下有期徒刑或者拘役。即使未构成重婚，其行为也违反了《民法典》中夫妻相互忠实的义务。无过错方在离婚时，可依据《民法典》请求损害赔偿，包括物质和精神损害赔偿。在分割夫妻共同财产时，法院也会倾向于保护无过错方，对有同居行为的一方适当少分财产。
家庭后果：这种行为会给配偶带来巨大的心理创伤，破坏夫妻间的信任，导致婚姻关系破裂。对子女而言，可能会影响其身心健康和成长，造成子女自卑、焦虑等心理问题，还可能使子女在学校面临他人的异样眼光，影响其学习和社交。此外，还可能引发家庭内部的矛盾和冲突，破坏家庭的和谐稳定。
社会后果：该行为违背公序良俗，可能会受到社会舆论的谴责，影响当事人及其家庭在社会中的声誉和形象。同时，这种行为若不加以制止，可能会对社会风气产生不良影响，破坏社会公众对婚姻制度的尊重和信任。