我现在真的是焦头烂额，孩子刚满 6 个月，老公却突然提出离婚，而且之后就不回家了。我不知道他为什么会这样，是因为孩子的到来让他压力太大，还是我们之间有什么矛盾他一直没说。孩子这么小，正是需要爸爸的时候，我不想孩子在不完整的家庭中长大。我尝试联系他，可他要么不接电话，要么就很冷淡，根本不愿意沟通。我实在不知道该用什么办法，能让他回家，跟我好好谈谈，一起解决我们之间的问题，给孩子一个完整的家。
导师分析：
在孩子仅 6 个月大时老公提出离婚且不回家，原因较为复杂。从压力层面看，孩子的降临带来了生活的巨大改变，经济压力陡然增加，如孩子的奶粉、尿布、医疗等费用，以及照顾孩子所耗费的精力，可能使老公不堪重负。他或许觉得无法应对这些压力，从而选择逃避，提出离婚。从夫妻关系角度，可能在孩子出生后，妻子将大部分精力都放在孩子身上，对老公的关心和关注减少，导致老公心理上产生落差，觉得被忽视，进而引发不满情绪。同时，夫妻间在育儿观念、家庭事务分配等方面可能存在分歧，又未能及时沟通解决，矛盾逐渐积累，最终爆发为提出离婚。老公此时的心态，可能是处于一种迷茫和逃避的状态。面对生活的巨变和压力，他不知道如何应对，选择以离婚和不回家的方式来逃避现实。而对于妻子来说，这突如其来的状况让她陷入极度痛苦和无助之中。一边要照顾年幼的孩子，一边要面对老公的离去，还要承受婚姻可能破裂的恐惧，心理负担极重。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静下来。在这种慌乱的状态下，情绪容易激动，可能会做出不理智的行为。先稳定自己的情绪，才能更好地处理问题。可以尝试通过深呼吸、冥想或者向亲朋好友倾诉来缓解压力。接着，尝试通过多种方式与老公取得有效沟通。除了电话联系，还可以给他发长信息，诚恳地表达你对他的关心，询问他提出离婚的真实原因，同时也分享你自己这段时间因为照顾孩子的辛苦以及对家庭的期望。避免指责和抱怨，以平和的语气沟通。如果电话和信息都无效，可以尝试联系他的家人或朋友，让他们帮忙转达你的想法，从中调解，劝他回家好好谈一谈。当有机会沟通时，认真倾听老公的想法。如果是因为压力问题，一起探讨如何分担经济压力和照顾孩子的责任。例如，可以制定家庭理财计划，合理规划开支，或者商量让双方老人帮忙照顾孩子，减轻彼此的负担。若是因为夫妻关系问题，反思自己在孩子出生后对他的忽视，承诺以后会多关注他的感受，同时也耐心倾听他在家庭事务中的想法和需求，共同寻找解决分歧的办法。如果沟通后老公依然态度坚决，不妨寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够从专业角度分析问题，引导双方更好地理解彼此，找到解决婚姻危机的方法。在这个过程中，也要始终关注自己和孩子的身心健康，即使婚姻最终无法挽回，也要确保自己和孩子能够积极面对未来的生活。
网友评论一：
这老公也太不负责任了，孩子才 6 个月就提离婚还不回家。你别一味地迁就他，得强硬起来。直接去找他，跟他说清楚孩子需要爸爸，婚姻不是儿戏。要是他还是执迷不悟，那就为自己和孩子争取最大的利益，该要抚养费要抚养费，不能便宜了他。别让他觉得你好欺负，你得为自己和孩子撑起一片天。
网友评论二：
我觉得你老公可能是一时被压力冲昏了头脑。孩子刚出生，各方面压力确实大。你先别太着急，还是要好好跟他沟通。也许他只是需要一点时间和空间来调整自己。你可以试着在沟通的时候，多强调你们之前的感情，回忆一些美好的时光，让他想起家庭的温暖。说不定他就会回心转意，毕竟孩子这么小，他肯定也不忍心就这么放弃家庭。给他点时间，也给自己点信心。