我和孩子他爸离婚了，孩子一直跟着我和姥姥生活。最近孩子和姥姥大吵了一架，之后对我的态度变得特别恶劣。以前孩子和我关系挺好的，可自从那次吵架后，不管我怎么关心他，他都爱答不理，甚至还会冲我发脾气。我知道孩子可能是因为和姥姥吵架心里不痛快，但这样迁怒于我，我真的很委屈，也不知道该怎么办才好。我想修复和孩子的关系，让他变回以前那个乖巧懂事的样子，大家能给我支支招吗？
导师分析：
首先，从孩子的角度来看，和姥姥吵架后对离婚妈妈态度恶劣，有着复杂的心理因素。孩子在与姥姥发生冲突后，内心积压了负面情绪，而父母离婚这一事实可能让孩子内心原本就较为敏感脆弱。他可能不知道如何正确处理与姥姥吵架带来的愤怒、委屈等情绪，便下意识地将这种无处发泄的情绪转嫁到了妈妈身上。同时，孩子或许认为妈妈是最亲近、最安全的人，即便自己态度恶劣，妈妈也不会离开自己，所以才会毫无顾忌地表达不满。从妈妈的角度而言，离婚后独自抚养孩子，本就承受着较大的压力，努力想要给孩子完整的爱，却遭遇孩子这样的态度转变，内心的委屈可想而知。妈妈希望孩子能理解自己的苦心，也希望家庭氛围能恢复和谐。而这种情况若不妥善处理，可能会对孩子的心理发展产生负面影响。长期将情绪压抑或错误发泄，可能导致孩子形成不良的情绪处理模式，影响其未来的人际交往。对于妈妈和孩子的关系来说，也可能造成亲子关系的疏远，使妈妈在孩子教育和情感沟通上更加困难。
导师建议：
第一步，妈妈要给孩子足够的时间和空间冷静。孩子刚和姥姥吵完架，情绪正处于激动状态，此时强行沟通可能适得其反。等孩子情绪稍微平复一些后，再尝试与他交流。可以选择一个轻松的氛围，比如在饭后散步时，或者一起做孩子喜欢的事情时开启话题。第二步，以理解和共情的态度与孩子沟通。妈妈可以先表达对孩子和姥姥吵架这件事的理解，比如 “宝贝，我知道你和姥姥吵架心里肯定不好受，我能体会你当时的心情”。让孩子感受到妈妈是站在他这一边的，而不是来指责他的。接着引导孩子说出和姥姥吵架的原因，耐心倾听孩子的想法，不要中途打断。第三步，引导孩子正确看待情绪和处理情绪。告诉孩子每个人都会有生气、愤怒的时候，但不能把情绪随意发泄在亲近的人身上。可以教孩子一些正确的情绪宣泄方法，比如写日记、画画、运动等。同时，帮助孩子明白妈妈一直都爱他，即便他态度不好，妈妈也不会改变对他的感情。第四步，促进孩子和姥姥的和解。找个合适的时机，让孩子和姥姥坐下来，心平气和地把矛盾说开。妈妈可以在中间起到调和的作用，引导双方互相理解、互相道歉。家庭关系和谐了，孩子的情绪也会更加稳定，对妈妈的态度自然也会好转。
网友评论一：
我觉得孩子可能就是一时气头上，毕竟和姥姥吵完架心里窝火。妈妈这时候别跟孩子置气，多包容包容他。等他心情好点了，再跟他好好说说。可以给他讲讲道理，告诉他不能因为和姥姥吵架就冲妈妈发脾气，毕竟妈妈也很不容易。说不定孩子听了就明白过来了，也知道自己做得不对，慢慢态度就好了。
网友评论二：
这妈妈确实挺难的，离婚后还得面对孩子这样的情况。我觉得妈妈除了跟孩子沟通，还得从姥姥那边入手。先了解清楚他们吵架的原因，看看是不是姥姥有些做法让孩子不开心了。如果是，让姥姥和孩子道个歉，解开孩子的心结。孩子心情好了，对妈妈的态度估计也就改善了。而且妈妈也得让孩子知道，不管发生什么，妈妈永远是他坚强的后盾。