我现在正怀着孕，本以为老公会更加体贴照顾我，可现实却让我很失落。最近这段时间，老公总是很晚才回家，每次问他，他就随便敷衍几句，说工作忙或者和朋友聚会。而且他对我的态度也变得特别冷淡，以前还会关心我吃得好不好、睡得香不香，现在我跟他说话，他都爱答不理的。我心里特别委屈，怀孕本就身体不适，还得面对他这样的变化。我想跟他好好聊聊，可又怕他不耐烦，不欢而散。我真不知道该怎么解决这个问题，让他变回以前那个体贴的老公。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期晚归且态度冷淡，原因可能是多方面的。一方面，工作压力或许是主因。他可能认为在妻子孕期需要为家庭提供更丰厚的经济基础，所以将大量时间投入工作，导致晚归。然而，过度专注工作，使他在情感上对妻子有所忽视，表现出态度冷淡。另一方面，角色转变带来的压力也不可小觑。即将为人父，他可能对未来感到焦虑，不知如何承担起父亲的责任，这种内心的不安使得他逃避与妻子的交流，以冷淡态度示人。
从妻子心态来讲，孕期本就敏感脆弱，身体的不适更需要老公的关心和陪伴。老公的晚归和冷淡让她觉得被忽视，内心充满委屈。她想沟通却又怕不欢而散，这体现出她对夫妻关系的担忧，害怕因沟通不当导致矛盾加剧，进一步破坏夫妻感情。
在这段关系中，夫妻间缺乏有效的沟通机制。妻子没有及时了解老公工作和心理上的变化，老公也未意识到妻子孕期的特殊需求，双方都在自己的思维模式里，没有站在对方角度思考。而且，可能家庭中缺乏对新角色转变的准备和引导，导致老公在面对即将到来的父亲角色时不知所措，妻子在面对老公的变化时也茫然无措。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机与老公沟通。选择他心情相对较好、时间较为充裕的时候，比如周末的午后，两人都比较放松。沟通时，先表达对他为家庭努力工作的理解，缓解他可能存在的抵触情绪。然后，坦诚地说出自己孕期的身体不适和心理感受，让他知道他的晚归和冷淡给自己带来了很大困扰。例如，可以说 “我知道你工作辛苦，想给我们更好的生活，但我现在怀孕，身体很不舒服，特别需要你的关心，你晚归又对我冷淡，我心里真的很难受”。
其次，鼓励老公分享他的压力和担忧。告诉他即将成为父亲，有压力很正常，夫妻之间应该共同面对。倾听他在工作和对未来角色转变上的困惑，给予理解和支持。比如可以说 “我知道你可能对当爸爸有些担心，其实我也有，我们可以一起商量，有什么问题都能解决”。
再者，一起规划未来。夫妻两人可以共同讨论孩子出生后的生活，包括育儿计划、家庭分工等。通过这种方式，让老公明确自己在未来家庭中的责任，缓解他对未知的焦虑，同时也增强他对家庭的归属感和责任感。例如，可以一起列出孩子出生后需要准备的物品清单，讨论谁负责采购，以及以后孩子的照顾分工。
最后，如果沟通后老公的态度仍未改善，妻子可以寻求家人的帮助，比如让双方父母出面调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更有效的解决办法，维护良好的夫妻关系，共同迎接新生命的到来。
网友评论一：
我觉得你老公可能真是压力太大了，毕竟马上要当爸爸了。你别光自己委屈，得主动跟他聊聊。男人有时候就是粗心，可能没意识到他的行为给你带来这么大伤害。你跟他好好说，让他知道你现在的不容易。而且一起规划规划以后的生活，说不定他心里就踏实了，也就不会老晚归，对你态度也能好点。你要是一直憋在心里，他永远不知道你咋想的，矛盾只会越来越大。
网友评论二：
我觉得你老公这做法太不应该了，你都怀孕了，他还这么不懂事。我觉得你别怕跟他谈，要是他不耐烦，那正好说明他有问题。你就把你的委屈都倒出来，让他知道他这么做不对。要是他还是不改，就别惯着他，让他家里人说说他。不能因为怕他不高兴，就委屈自己。怀孕本来就辛苦，他得承担起该承担的责任，不能这么自私，光想着自己。