我最近遭遇了婚姻的重创，发现老公有了外遇。这对我来说犹如晴天霹雳，我满心都是愤怒、伤心和失望，当下就想结束这段婚姻。但我们有个儿子，一想到儿子，我的心就揪起来了。我担心离婚会给儿子带来巨大的伤害，比如影响他的学习，让他在同学面前抬不起头，性格变得孤僻、叛逆。可如果不离婚，我又实在无法忍受老公的背叛，每天面对他都觉得无比痛苦。我在离与不离之间反复纠结，真的不知道该如何抉择，到底怎样做才是对儿子和自己都好呢？
导师分析：
从老公外遇这一事件来看，他的行为破坏了婚姻的忠诚原则，对妻子造成了严重的情感伤害。他的这种做法可能源于对婚姻的不满足，无论是情感需求未得到满足，还是自身道德约束的缺失。他在寻求刺激和新鲜感的同时，忽视了对家庭和妻子、儿子的责任。
对于妻子而言，想离婚是对老公背叛行为的本能反应，是对自身尊严和情感的捍卫。然而，因为儿子而纠结，体现出她作为母亲对孩子深深的爱和担忧。她深知父母离婚可能会给孩子的成长带来诸多负面影响，这种矛盾心理让她陷入两难境地。
从儿子的角度，他正处于成长阶段，需要一个完整、和谐的家庭环境。父母的婚姻变故可能会使他缺乏安全感，在学校可能面临同学的异样眼光，从而产生心理压力。他可能无法理解父母之间的复杂关系，进而出现情绪波动、学习成绩下滑等问题。这种家庭状况如果持续下去，不仅会影响孩子的心理健康，还可能对整个家庭的未来走向产生深远影响。
导师建议：
首先，妻子要给自己一些时间冷静思考。在发现老公外遇后的情绪冲动期，先不要急于做决定。可以尝试通过写日记的方式，记录自己内心的想法和感受，梳理自己对婚姻的期望以及对儿子未来的担忧。在冷静期内，避免与老公发生激烈争吵，以免给儿子带来更大的心理冲击。
其次，与老公进行一次严肃而深入的沟通。明确表达自己对他外遇行为的态度和伤害感受，同时探讨他对家庭未来的想法。如果老公认识到错误，愿意回归家庭，并承诺做出改变，妻子可以考虑给婚姻一个修复的机会。但要设定一些具体的监督机制，比如定期汇报行踪、手机公开等，以重建信任。
若决定尝试修复婚姻，夫妻双方可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够引导双方更好地沟通，处理婚姻中的问题，帮助双方理解彼此的需求，重建亲密关系。同时，在家庭中，要更加注重对儿子的关注和陪伴，给予他足够的安全感，让他感受到父母的爱并未减少。
如果经过努力，仍然无法原谅老公的行为，决定离婚，那么在处理儿子的问题上，要保持一致性。夫妻双方要共同向儿子坦诚地解释离婚的原因，但要强调这与他无关，父母对他的爱永远不会改变。可以制定详细的抚养计划，确保儿子在生活、学习和情感上都能得到妥善的照顾。在儿子成长过程中，双方也要保持良好的沟通，共同参与儿子的重要时刻，尽量减少离婚对儿子的负面影响。
网友评论一：
我觉得你得慎重考虑离婚这事儿。虽说你老公出轨确实不可原谅，但为了孩子，能给次机会就给次机会吧。你可以跟他约法三章，让他彻底断了跟小三的联系，好好回归家庭。要是他能做到，就看在儿子的份上，试着原谅他。毕竟离婚对孩子伤害太大了，在单亲家庭长大，孩子心理上很容易出问题。你再好好想想，说不定他能改呢。
网友评论二：
我倒觉得你不能光为了孩子委屈自己。你老公有外遇，这是原则性问题。要是你一直忍着，自己心里这道坎儿过不去，每天过得也痛苦，对孩子也不见得好。离婚了也不代表就不能给孩子好的生活。你可以争取抚养权，给孩子足够的爱和关怀。而且现在社会对单亲家庭的接受度也高了，只要你处理得当，孩子也能健康成长。别太纠结，还是得先考虑自己的感受。