我发现老公出轨居然已经三年了，这三年来，我一直活在痛苦和纠结之中。最初发现的时候，我感觉天都要塌了，无数次质问他为什么要这样对我，对我们的家庭。他每次都保证会断绝关系，可每次都食言。我心里既对他的背叛充满愤怒，又因为多年的感情和家庭，尤其是孩子，而无法下定决心离开。继续这样下去，我觉得自己都要被折磨疯了，可又实在不知道该怎么解决这个困境，怎样才能让老公彻底回归家庭，或者让自己有勇气重新开始。
导师分析：
老公出轨三年且多次食言，这背后有着复杂的原因。从他自身来看，可能是道德观念淡薄，缺乏对婚姻忠诚的重视。长期的出轨行为形成了习惯，并且在与情人的关系中，可能满足了他在婚姻里未得到的情感需求，比如新鲜感、被崇拜感等，使得他难以割舍。同时，他对妻子的愧疚感随着时间推移逐渐麻木，所以屡次违背承诺。
对于妻子而言，陷入困境是因为多方面的矛盾心理。一方面，对老公背叛的愤怒是本能反应，这种伤害刻骨铭心。但另一方面，多年感情的羁绊、对孩子成长环境的担忧，以及对重新开始未知生活的恐惧，让她难以果断选择离婚。她在爱与恨、留与走之间徘徊，每一次原谅老公都是对自己的再一次伤害，却又无法轻易放下家庭。
这种长期的困境对整个家庭造成了极大的负面影响。孩子在这样不稳定的家庭环境中成长，可能会出现心理问题，如自卑、缺乏安全感等。家庭氛围压抑，夫妻关系名存实亡，不仅影响夫妻双方的身心健康，也破坏了家庭应有的温暖与和谐。
导师建议：
首先，妻子要坚定自己的立场，明确向老公表明自己的底线。不能再让老公觉得自己的出轨行为可以被轻易原谅。找一个严肃的场合，跟老公认真地谈一次，告诉他如果再不彻底断绝与情人的关系，自己将采取果断措施，比如离婚。并且要说到做到，让老公认识到事情的严重性。
若老公愿意悔改，那么夫妻双方可以尝试寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够引导双方深入探讨婚姻中存在的问题，帮助老公认识到自己行为的错误根源，同时也帮助妻子处理内心的创伤和愤怒情绪。在咨询师的指导下，制定一些重建信任的计划，比如老公要做到行踪透明，定期向妻子汇报自己的活动等。
如果妻子发现老公根本没有悔改的诚意，那么就需要鼓起勇气为自己的未来做打算。咨询专业的律师，了解在财产分割、子女抚养权等方面自己的权益。同时，寻求家人和朋友的支持，从他们那里获得情感上的慰藉和实际的帮助。积极参加社交活动，拓展自己的社交圈子，重新找回自信和生活的乐趣，为重新开始新生活做好准备。
网友评论一：
我觉得这妻子真的太不容易了，老公出轨三年还一次次原谅，换我可能早受不了了。我觉得她得狠下心来，不能再这么软弱。要是老公还不回头，就果断离婚。拖着对自己没好处，对孩子也不见得好。孩子在这种不健康的家庭环境长大，还不如在单亲家庭，至少妈妈能给孩子健康积极的影响。女人得为自己活，不能总委屈自己。
网友评论二：
我倒是觉得可以再给老公一次机会，毕竟都这么多年感情了，还有孩子。也许他经历了这么多，真的能改呢。妻子可以和他约法三章，要是再犯就绝对不原谅。然后一起去做婚姻咨询，看看能不能把婚姻中的问题解决好。要是老公能真心回归，一家人重新好好过日子，对孩子成长也好。不过这得看老公有没有这个决心了。