我和老公结婚有段时间了，可最近我发现他老是喜欢跟异性搞暧昧。他在社交软件上和别的女人聊一些很亲密的话题，甚至有时候还偷偷出去跟她们见面。这让我心里特别没底，每天都担惊受怕的，在这段婚姻里一点安全感都没有。我跟他说过我很介意这种行为，他当时答应会改，可没过多久又故态复萌。我真的不知道该怎么应对这种情况了，感觉自己快被折磨疯了，急需有人能给我指条明路。
导师分析：
从老公的心态来看，他爱跟异性暧昧，可能是内心对新鲜感和刺激的追求。长期的婚姻生活或许让他觉得平淡，而与异性的暧昧互动能满足他在情感上的某种猎奇心理。另外，他可能没有充分意识到这种行为对婚姻和妻子造成的伤害，缺乏对婚姻的责任感，没有将妻子的感受放在心上。他对妻子承诺后又再犯，也许是没有真正下定决心改变，或者是难以抵抗外界的诱惑。
从妻子角度，老公的暧昧行为严重影响到她在婚姻中的安全感。妻子会不断猜疑老公和那些异性的关系，陷入焦虑和痛苦之中。她与老公沟通后问题仍未解决，会感到无助和绝望，对婚姻的信心逐渐丧失。她对老公的依赖以及对婚姻的期待，使得她既想改变现状，又害怕采取激烈措施会导致婚姻破裂，处于两难的境地。这种情况持续下去，不仅会破坏夫妻关系，还可能影响到妻子的身心健康。
导师建议：
首先，严肃地与老公进行一次深度沟通。选择一个合适的时间和安静的环境，明确告诉他这种暧昧行为对自己造成的伤害，比如 “你和异性暧昧，让我每天都担惊受怕，吃不好睡不好”。同时，表达自己对婚姻的重视以及对他的期望，强调婚姻需要忠诚。在沟通中，要求老公给出具体的改变计划，而不只是口头承诺。
其次，建立婚姻中的信任机制。可以和老公商量一些增进信任的方法，比如互相公开社交软件密码，定期交流彼此的社交情况等。通过这些方式，让老公知道你很在意他的行为，同时也给他一种监督，促使他约束自己。但要注意，在实施这些措施时，不要让老公感到被过度监视，要把握好度。
再者，提升自身魅力。不要因为老公的问题而忽视了自己，努力提升自己的外在形象和内在修养。可以学习新的技能，培养兴趣爱好，参加社交活动等。当你变得更加优秀和自信时，一方面能增加自己在婚姻中的吸引力，另一方面也能让自己在面对老公的问题时有更多的底气和选择。
最后，如果老公依旧我行我素，不改变暧昧行为，可以寻求外部支持。比如找双方的父母、亲朋好友，让他们帮忙劝说老公。若情况还是没有改善，也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们能够提供更有效的解决办法，引导夫妻双方正确处理问题，重建健康的婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的太过分了，明知道你介意还不改。但你也别太着急，先试着跟他好好沟通，把你的底线和感受都告诉他。要是他还是不听，就来点狠的，比如回娘家住一段时间，让他尝尝没有你的滋味。说不定他就知道错了，以后不敢再跟异性暧昧了。毕竟婚姻是两个人的事，他得考虑你的感受。
网友评论二：
我感觉你老公可能就是觉得你离不开他，所以才这么肆无忌惮。你得让他知道你也不是好欺负的。除了跟他沟通，你也可以多出去社交，认识一些新朋友，把自己的生活过得精彩起来。他要是看到你过得这么好，说不定就会紧张你，不敢再跟别的异性暧昧了。而且就算最后真的过不下去，你也有重新开始的能力。