我现在处于二婚家庭，丈夫的脾气让我很苦恼。他的脾气特别大，稍微遇到点不如意的事情，就会大发雷霆。像前几天，孩子做作业稍微磨蹭了点，他就立马火冒三丈，大声呵斥孩子。平时生活里，家里的东西坏了，或者做饭稍微晚点，他都会为此生气发火。我跟他说过很多次，希望他能控制下脾气，可每次说完他当时答应得好好的，但没过多久又变回老样子。这让我在家庭生活中小心翼翼，不知道该如何是好，真的很想找到办法处理他脾气大这个问题。
导师分析：
在二婚家庭中，丈夫脾气大可能有多种原因。从个人经历来看，二婚往往伴随着之前婚姻的一些创伤和压力，这些未解决的情绪可能会让他在新的婚姻中更容易焦虑和烦躁，从而导致脾气变大。例如，上一段婚姻的失败可能让他对家庭生活缺乏安全感，一些小事就容易触发他内心的不安，进而引发怒火。
从家庭环境角度，二婚家庭结构相对复杂，可能涉及到继子女关系等问题。对丈夫来说，要适应新的家庭模式和处理继子女的教育等问题，会给他带来较大压力，这种压力在无处释放时，就容易以脾气爆发的形式表现出来。就像对孩子做作业磨蹭发火，也许背后是他对孩子教育的担忧和对自己能否胜任新家庭角色的焦虑。
从心态方面，他可能没有正确认识到自己脾气大对家庭关系的伤害。每次答应控制脾气却又复发，可能是他缺乏情绪管理的能力，不知道如何有效地控制自己的情绪，并非是故意不愿意改变。同时，他可能也没有意识到自己的行为已经给你和家庭带来了很大困扰，在他心里或许觉得这些只是正常的情绪反应。
另外，沟通模式也可能存在问题。你们之间虽然有沟通，但可能没有真正触及到他脾气大的根源，导致问题得不到实质性解决。你提出希望他控制脾气，他只是表面答应，并没有深入思考如何去改变，这也反映出沟通的有效性不足。
导师建议：
首先，尝试理解他脾气大背后的原因。找一个合适的时机，和他心平气和地深入交流，表达你对他的关心，让他感受到你不是在指责他，而是想要一起解决问题。鼓励他说出内心的压力和烦恼，比如之前婚姻的经历、对新家庭的担忧等。通过倾听，你能更好地了解他，也有助于他释放情绪。
其次，帮助他学习情绪管理的方法。可以一起阅读一些关于情绪管理的书籍，或者观看相关的视频课程，让他掌握一些实用的技巧，比如在感到愤怒时先深呼吸十秒，或者离开让他发火的场景冷静一下。当他成功控制住一次脾气时，及时给予肯定和鼓励，增强他改变的信心。
再者，针对家庭中的具体问题，共同寻找解决办法。例如对于孩子的教育问题，可以一起制定规则和奖惩机制，而不是他单方面发火。在面对生活中的其他琐事，如东西坏了、做饭晚点等，也一起商量如何更好地应对，分担他的压力，让他明白在这个家庭中他不是一个人在面对问题。
另外，改善沟通模式也很重要。在沟通时，注意表达方式，不要直接指责，而是用 “我” 语言来表达自己的感受，比如 “当你发脾气时，我感到很害怕和无助”。同时，引导他用积极的方式表达自己的需求和不满，而不是通过发脾气。如果问题还是难以解决，可以寻求专业心理咨询师的帮助，尤其是擅长处理二婚家庭问题的咨询师，借助专业力量改善家庭关系。
网友评论一：
我觉得你得强硬点，不能总是顺着他。他脾气大你就由着他，那他肯定改不了。下次他再发火，你别惯着他，直接跟他说这样不对，不能因为他脾气大就破坏家庭氛围。你要是一直小心翼翼，他根本意识不到问题的严重性。说不定你强硬起来，他反而会收敛，也会开始重视自己脾气大这个毛病。毕竟婚姻是两个人的事，他不能这么任性。
网友评论二：
我理解你的处境，二婚家庭不容易，你也不想把关系搞僵。我觉得你可以多从侧面引导他。比如看到他心情好的时候，给他讲一些因为脾气大而破坏家庭关系的故事，让他自己从中领悟。平时也可以多关心他，给他买点他喜欢的东西，让他感受到家庭的温暖。也许他感受到足够的爱，心里的压力就会小一些，脾气自然也会好点。