我正处在装修房子的关键时期，本就身心俱疲。可老公却完全不体谅，一到半夜就开始玩游戏。装修本就有诸多繁杂事务，从挑选材料到监督施工，每一项都得操心。而他不仅不帮忙分担，还在半夜本该好好休息，为第二天养精蓄锐的时候，沉浸在游戏世界里。我跟他说过很多次，让他别半夜玩游戏，多休息，也能帮我分担点装修的事，可他根本不听，依旧我行我素。我实在不知道该怎么解决这个问题了，心里又气又无奈。
导师分析：
从原因来看，一方面，装修期间生活节奏被打乱，压力增大，老公可能将玩游戏作为一种逃避压力的方式。他或许觉得装修的事务繁琐且棘手，不知从何下手，便选择在游戏中寻找放松和掌控感。另一方面，可能他本身自律性较差，缺乏对家庭事务的责任感，没有意识到装修是夫妻共同的责任，也没有考虑到自己半夜玩游戏对妻子造成的不良影响。
从双方心态来讲，妻子处于装修的高压状态，渴望得到丈夫的支持与分担，希望丈夫能和自己一起面对装修难题。当看到丈夫半夜玩游戏不管不顾时，内心会产生愤怒、失望等情绪。而老公可能并未真正理解妻子的辛苦，认为玩游戏只是自己的放松方式，没意识到这种行为对家庭关系和装修进程产生的负面影响，依旧沉浸在自己的世界里。这种双方心态的不对等，导致矛盾的产生和激化，若不及时解决，会影响夫妻感情。
导师建议：
首先，找个合适的时机，和老公进行一次心平气和的深入沟通。选择在他心情较好，没有玩游戏的时候，比如一起吃晚餐或者散步时。坦诚地表达自己在装修期间的压力和辛苦，让他知道装修对整个家庭的重要性，以及自己多么需要他的支持和帮助。同时，倾听他半夜玩游戏的原因，理解他可能存在的压力和困扰，共同寻找更健康的解压方式。
其次，制定一个装修期间的分工计划。明确各自在装修事务中的职责，比如让老公负责联系施工队、监督某项工程进度等，让他切实参与到装修中来，增强他的责任感。同时，合理安排休息时间，规定晚上某个时间后不能再玩游戏，保证充足睡眠，以良好的状态应对第二天的装修事务。
最后，适当给予奖励和鼓励。当老公积极参与装修或者遵守不半夜玩游戏的约定时，及时给予肯定和奖励，比如准备他喜欢的美食、陪他看一场电影等。让他感受到自己的付出被认可，从而更有动力继续配合。通过这些方式，逐步解决老公半夜玩游戏的问题，共同完成装修任务。
网友评论一：
我觉得你得让你老公知道装修的重要性和紧迫性。他半夜玩游戏，可能就是没意识到装修的压力和对你们未来生活的影响。你可以列个装修任务清单，把各项任务和时间节点都写清楚，让他看看有多忙。然后给他分配一些重要的任务，让他没时间玩游戏。要是他还玩，你就跟他约法三章，玩一次游戏就罚他多做一项装修任务。这样他可能就会收敛了，毕竟装修好了大家都能住得舒服嘛。
网友评论二：
我觉得你可以换个角度看。你老公半夜玩游戏，也许是白天被装修的事搞得太累了，想放松一下。你不妨陪他一起玩会儿游戏，在游戏中跟他聊聊装修的事，说不定他心情好了，就愿意帮你分担了。而且你也可以和他商量，一起规划装修后的美好生活，让他对装修有更多的期待和参与感。有时候，用轻松的方式解决问题，比强硬指责更有效，说不定能增进你们之间的感情呢。