我和丈夫有孩子后，本以为能过上幸福美满的生活，没想到却事与愿违。丈夫对我和孩子几乎不管不顾，孩子生病他不闻不问，家里的大小事情也从不操心。我多次跟他沟通，希望他能承担起做父亲和丈夫的责任，可他每次都敷衍了事，依旧我行我素。我考虑到孩子还小，不想让孩子在单亲家庭中成长，所以一直没离婚。但现在这种状况让我身心俱疲，不知道该如何改变，到底该怎么做才能让丈夫意识到自己的责任，回归家庭呢？
导师分析：
丈夫在有孩子后不管妻儿，原因是多方面的。从个人成长经历来看，可能他在原生家庭中没有看到父亲积极承担家庭责任的榜样，导致他潜意识里认为照顾家庭并非自己的主要职责，没有形成正确的家庭责任观念。
从心理层面分析，丈夫或许没有适应从单身到已婚并有孩子的角色转变。新生命的降临带来了巨大的压力和责任，他可能因害怕承担而选择逃避，用不管不顾的方式来应对内心的焦虑和恐惧。同时，工作压力等外部因素也可能使他将精力过度集中在工作上，忽视了家庭，误以为努力工作赚钱就是对家庭的负责，却忽略了妻儿情感上的需求。
从夫妻关系角度，可能在日常沟通和相处中存在问题。妻子的沟通方式或许让丈夫感到压抑和厌烦，导致他不愿意倾听和回应；或者夫妻之间缺乏有效的情感互动，使丈夫对家庭的归属感不强。
对于妻子来说，因为孩子而选择不离婚，却要独自承受照顾家庭的重担，内心充满委屈、无奈和疲惫。长期的失望让她对丈夫的行为既愤怒又无助，这种复杂的情绪严重影响着她的生活和心理健康。而丈夫对妻子的诉求置若罔闻，继续逃避责任，使得家庭关系陷入恶性循环。
导师建议：
首先，尝试改变沟通方式。选择一个合适的时机，比如周末孩子去参加兴趣班时，和丈夫进行一次深入的、心平气和的交谈。在沟通中，不要一味指责，而是用温和的语气表达自己和孩子的感受。例如，“上次孩子生病，我一个人忙前忙后，真的特别无助，孩子也很想念爸爸的关心”。同时，倾听丈夫的想法，了解他为什么对家庭不管不顾，是工作压力大，还是有其他原因。
根据沟通结果，帮助丈夫重新认识自己的角色和责任。可以一起回顾孩子成长过程中的美好瞬间，让他意识到自己在孩子成长中的重要性。也可以制定家庭责任分工表，明确双方在照顾孩子、家务等方面的具体职责，让丈夫清楚知道自己需要承担什么，并设定一些奖励机制，当他完成任务时，给予肯定和鼓励，增强他的积极性。
鼓励丈夫参与孩子的成长。比如，安排他陪孩子参加一些亲子活动，如亲子运动会、户外郊游等。在这个过程中，让他感受到亲子之间的深厚情感，激发他作为父亲的责任感。同时，妻子要给予丈夫足够的支持和信任，不要在他参与过程中过多指责和干涉，让他能逐渐找到自己的节奏。
如果丈夫依旧没有改变，寻求外部帮助。可以请双方信任的长辈从中调解，长辈以过来人的身份劝说丈夫承担起责任；或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，通过专业人士的引导，改善夫妻关系，帮助丈夫认识到自己的问题，找到解决问题的方法。在整个过程中，妻子要保持坚定的信念，相信通过努力可以让丈夫回归家庭，承担起应有的责任。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是没意识到自己的责任，你得多给他点机会去参与家庭事务。像一起陪孩子做作业、带孩子出去玩，让他慢慢进入状态。而且你也别什么都自己扛，该让他做的就得让他做。他要是做得不好，也别马上就批评，多鼓励鼓励他。说不定他就慢慢知道自己该干啥了，家庭关系也能好起来。
网友评论二：
这情况确实让人头疼，我觉得你不能光靠自己跟他说。找个大家都在的场合，把话说清楚，让他父母也知道他的行为。要是他父母通情达理，肯定会帮你劝劝他。而且你也得跟他讲讲孩子成长过程中爸爸的重要性，让他明白自己的不管不顾对孩子伤害有多大。要是他还是不改，那你也得为自己和孩子想想，不能一直这么委屈下去。