我和老公结婚好些年了，没想到他背着我找新欢，而且都过去这么多年了。最近，他突然跟我说想离婚。这对我来说，犹如晴天霹雳。这么多年的感情，我真的不想轻易放弃。我知道他有新欢这件事，对我们的婚姻造成了极大的伤害，但我还是希望能挽回他，挽回我们的家庭。可我完全不知道该从哪儿入手，不知道有哪些策略可以用。我该怎么做，才能让他回心转意，放弃离婚的念头，重新回归我们的家庭呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他找新欢多年后提出离婚，背后有着复杂的心理和现实因素。一方面，与新欢相处多年，他可能在这段关系中投入了感情，觉得与新欢在一起能获得在原有婚姻中缺失的东西，比如新鲜感、理解或某种情感满足。多年的相处也可能让他对新欢产生了责任和依赖，促使他想要结束现有婚姻，开启新的生活。另一方面，他在婚姻中的长期背叛行为，可能导致他对妻子和婚姻产生了愧疚感，但随着时间推移，这种愧疚可能被习惯和新感情所冲淡，最终让他有勇气提出离婚。从妻子的角度，得知老公找新欢多年且想离婚，内心充满了痛苦、愤怒和不甘。多年的感情付出换来这样的结果，让她难以接受。她想要挽回，是出于对过去感情的不舍，对家庭完整性的渴望，以及对未来独自生活的恐惧。然而，她面临着巨大的困难，因为老公的心已经在新欢身上，且多年的背叛使得夫妻间的信任荡然无存，这使得挽回变得异常艰难。这种情感问题产生的根源在于夫妻关系在长期发展中出现了严重裂痕。可能是在婚姻生活中，双方缺乏有效沟通，没有及时满足彼此的情感需求，导致一方在外界寻求慰藉。而长期的背叛行为进一步恶化了夫妻关系，让婚姻陷入岌岌可危的境地。
导师建议：
首先，妻子要给自己一些时间冷静下来，处理好当下复杂的情绪。在极度痛苦和愤怒的状态下，很难做出理智的决策。可以通过运动、冥想、与亲朋好友倾诉等方式，释放内心的负面情绪，让自己能够以相对平和、理智的心态去面对老公和这段婚姻。待情绪稳定后，与老公进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个安静、不受打扰的环境，以平和的语气表达自己对他多年背叛行为的感受，如伤心、失望、愤怒等，同时明确表明自己不想离婚，希望挽回家庭的强烈意愿。在沟通中，不要指责和谩骂，而是专注于表达自己的情感和需求，询问老公想要离婚的真实想法和原因，倾听他在这段婚姻中的不满和期望。了解老公的想法后，尝试从他提到的问题入手，努力做出改变。如果老公觉得在婚姻中缺乏理解和支持，那么妻子可以在日常生活中更加关注他的需求，多倾听他的心声，给予他情感上的支持。同时，提升自己，无论是外在形象还是内在修养，让老公重新看到自己的魅力和价值。例如，可以学习新的知识和技能，培养兴趣爱好，丰富自己的生活，展现出积极向上的生活态度。此外，寻求外界的帮助也是很重要的。可以找双方都信任的亲朋好友从中斡旋，让他们帮忙传达自己的心意，劝说老公重新考虑离婚的决定。也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，婚姻咨询师能够从专业角度分析夫妻关系中存在的问题，并提供针对性的解决方案，帮助夫妻双方更好地沟通和理解，促进婚姻的修复。最后，在挽回的过程中，要给老公一定的时间和空间。不要过度纠缠，让他感到压力过大。尊重他的选择，但同时通过自己的行动让他感受到你的诚意和改变的决心，逐渐重新建立起他对婚姻的信心和对妻子的感情。
网友评论一：
我觉得这妻子挺难的，但既然想挽回，就得拿出点行动来。首先得和老公好好谈，让他知道自己这么多年的感情不是假的，不能说离就离。而且得让老公看到自己的改变，不能还是以前的样子。不过这老公也太过分了，找新欢这么多年，现在说离婚就离婚，希望他能念着旧情，回心转意吧。但这妻子也别把全部希望都寄托在老公身上，也得为自己考虑考虑，要是实在挽回不了，也得勇敢面对新生活。
网友评论二：
我觉得这老公太不负责任了，找新欢这么多年，现在才说想离婚。这妻子想挽回的话，除了沟通和改变自己，还得让老公明白家庭的重要性。可以回忆一些以前的美好时光，让老公想起曾经的感情。但我有点担心这老公会不会已经铁了心要离婚，毕竟都找新欢这么久了。这妻子也别太执着，如果尽力了还是没办法挽回，就放手吧，说不定离开他能遇到更好的人，重新过上幸福的生活。反正不管怎样，都要先爱自己，别为了不值得的人把自己弄得太狼狈。