眼看着婚期越来越近，本应满心欢喜筹备婚礼，可我和男友却因为一点小事吵了起来。争吵中，他一时冲动说了气话，提出分手。当时我也在气头上，没当回事。可之后几天，他一直态度冷淡，似乎真有分手的打算。我这才慌了神，毕竟婚期将近，我们一路走来也不容易，我不想就这么放弃这段感情。我试着跟他沟通，他却总是回避。我实在不知道该怎么办了，怎样才能挽回他，让我们顺利走进婚姻殿堂呢？
导师分析：
男友在婚期将近时因气话提分手，背后存在多方面原因。从情绪层面来看，临近婚期，双方可能都承受着较大压力，无论是婚礼筹备的繁琐事务，还是对未来婚姻生活的担忧，都容易使人情绪变得敏感脆弱。争吵中的气话，实则是这些积压情绪的爆发。他提出分手，很可能只是在气头上，想通过这种极端方式表达不满或引起你的重视。
从心理角度分析，他或许对即将到来的婚姻产生了恐惧和不安。婚姻意味着责任和生活方式的重大改变，在潜意识里，他可能还未做好充分准备。争吵成为了导火索，让他借 “分手” 来逃避这种对未知的恐惧。
对于咨询者而言，男友的这一举动无疑是晴天霹雳。婚期将近，自己满心期待着步入婚姻，却突遭变故，这使她陷入极度的焦虑与痛苦之中。她既自责在争吵中没有及时安抚男友情绪，又害怕男友真的就此离开，不知如何才能挽回局面，重新回到之前的甜蜜状态。
导师建议：
面对这种情况，首先要给男友一些时间和空间去冷静。他当下情绪可能比较混乱，在气话提出分手后，或许也在为自己的冲动感到懊恼，但又拉不下脸来主动缓和。此时过度纠缠，可能会适得其反。所以，可以先暂停主动沟通几天，让彼此都能从激烈的情绪中走出来。
待双方情绪相对平稳后，找一个合适的时机，与男友进行一次深入且诚恳的交谈。选择一个安静、舒适且不会被打扰的环境，比如他喜欢的餐厅角落或家中温馨的客厅。交谈时，先真诚地表达自己对争吵中行为的歉意，让他感受到你对他情绪的重视和对自身错误的反思。接着，倾听他内心的真实想法，鼓励他说出对婚姻的担忧、争吵中的委屈等。不要打断他，用专注的倾听传递你对他的关心与尊重。
针对他提出的问题，与他一起探讨解决方案。如果是婚礼筹备压力大，那就重新梳理筹备事项，合理分配任务，寻求双方家人或朋友的帮助，减轻彼此负担。若他对婚姻存在恐惧，那就和他一起憧憬婚后美好的生活，分享你对未来家庭的规划，让他感受到婚姻带来的幸福与安稳。同时，在日常相处中，多给予他关心和支持，用实际行动让他明白你对这段感情的坚定，逐渐消除他的不安，挽回这段濒临破裂的感情，携手走向婚姻。
网友评论一：
我觉得你别急，婚期近他提分手大概率是气话。你可以先从侧面了解下他最近是不是压力太大了，比如问问他的朋友。然后呢，给他制造点小惊喜，像做一顿他爱吃的晚餐，在餐桌上留个温馨的纸条，说你知道错了，很珍惜这段感情。说不定他看到后就心软了，毕竟都快结婚了，他肯定也不想轻易放弃。而且你也别太卑微，保持自信，让他知道你是真的爱他，也有自己的魅力。
网友评论二：
我感觉这种情况得找双方父母出面。毕竟婚期都定了，父母肯定也希望你们能好好的。让父母跟他聊聊，一方面能缓解他的压力，另一方面也能让他知道大家都很重视这段婚姻。父母说话他可能会更听得进去，说不定能劝他回心转意。但你自己也不能光靠父母，还是要主动跟他沟通，表达你的心意，双管齐下，挽回的几率会更大些。