最近我发现男友对我的信息和电话态度特别奇怪。每次我发信息给他，他要么隔很久才回，要么就回得特别敷衍，就几个字。打电话给他呢，他也是显得很不耐烦，没说几句就想挂电话。以前他可不是这样的，我们也没有发生什么大的矛盾冲突。我不明白他为什么会突然变成这样，这让我心里很不是滋味。我很在乎他，也很珍惜我们之间的感情，可面对他这种对信息和电话的态度，我真的不知道该如何应对，感觉很迷茫。
导师分析：
从男友的角度来看，他对信息和电话态度的转变，可能存在多方面原因。一方面，或许是他近期生活或工作压力过大。当人处于高压状态时，往往会将精力集中在解决压力源上，从而忽视了感情方面的沟通。这种情况下，他并非是故意对女友态度不好，而是自身被压力所困，没有多余的精力去维持良好的沟通状态。另一方面，有可能是感情本身出现了一些潜在问题。随着相处时间增长，激情逐渐消退，他对这段感情的热情也有所下降，所以在与女友的交流中表现出敷衍和不耐烦。也有可能是他在生活中遇到了其他困扰，比如与他人产生矛盾等，这些负面情绪不自觉地转嫁到了与女友的交流上。
从女友的角度，她在乎男友，珍惜感情，所以男友态度的变化让她产生了不安和困惑。她不理解男友为何突然改变，又担心这种变化会影响到两人的感情，却又找不到合适的解决办法，因而陷入迷茫。这种情况的产生，本质上是双方在沟通和理解上出现了偏差，女友不了解男友行为背后的真正原因，而男友也没有及时向女友解释自己态度变化的缘由，导致矛盾和困惑不断加深。
导师建议：
首先，选择一个恰当的时机与男友进行面对面的深入交流。避免在他忙碌或者情绪不佳的时候谈，选一个双方都相对放松、心情较好的时间段。沟通时，以温和的语气表达你对他近期态度变化的感受，不要一开始就指责，而是用 “我” 语言，例如 “我最近感觉你回我信息和接电话的态度让我有些失落”。接着，耐心询问他态度改变的原因，给他足够的时间表达自己的想法和困扰。
如果是因为工作或生活压力，要表示理解和支持。可以一起探讨如何帮助他缓解压力，比如给他一些放松的建议，如运动、听音乐等。同时，也提醒他即便压力大，感情中的沟通同样重要，希望他能尽量平衡。要是原因是感情出现问题，那就需要进一步了解他具体的想法。是觉得感情平淡了，还是有其他方面的不满，根据他的反馈，共同商量如何改善。例如，可以一起计划一些有趣的活动，重新找回激情。
此外，在日常沟通中，尝试调整沟通方式。不要过于频繁地发信息或打电话，给彼此一定的个人空间。当交流时，分享一些有趣、积极的事情，营造轻松愉快的氛围，逐渐改善他对沟通的态度。通过这些方式，增进彼此的理解，解决因男友态度问题而产生的困扰。
网友评论一：
我觉得你男友这样的态度确实让人挺难受的。不过说不定他真的是压力大，你先好好跟他沟通一下，弄清楚原因再说。要是因为压力，你就多体谅他，帮他分担分担。但要是他就是对感情不上心了，那你也别太委屈自己。感情是两个人的事，不能光你一个人努力。你得让他知道，他这样的态度会伤害到你，看看他能不能改。要是他还是老样子，你就得重新考虑这段感情了。
网友评论二：
我感觉你也别太着急。男人有时候就是这样，可能自己有啥烦心事也不说，就憋在心里，然后对亲近的人态度就不好。你跟他沟通的时候，多引导他说出来。说不定等他把心里的苦水倒出来，态度就好了。而且你也可以从自身找找原因，是不是有时候信息发得太频繁，让他有点烦了。以后注意调整下沟通节奏，说不定你们的关系就能改善。给他点时间，也给自己点耐心，感情嘛，总是需要磨合的。