我和男友谈恋爱有段时间了，最近不知道咋回事，他老是不理我。信息经常隔很久才回，有时候干脆不回，打电话也经常不接，就算接了也是很敷衍地说几句就挂了。以前他不是这样的，对我特别热情，现在这种转变让我心里很没底。我尝试问他是不是有什么烦心事，他就说没事，让我别多想。可他这态度，我怎么能不多想呢？这种情况已经严重影响到我的心情，我也不知道该怎么应对，真希望能找到办法让他变回以前那个对我上心的他。
导师分析：
恋爱中男友突然不理人，原因可能多种多样。从男友的角度看，一方面，可能他正面临工作或生活上的巨大压力。比如工作中遇到棘手的项目，任务繁重，需要投入大量精力去解决，导致他无暇顾及恋爱中的沟通。他说 “没事，别多想”，也许是不想把负面情绪传递给你，或者觉得自己能够独自处理好这些压力，不想让你担心。
另一方面，可能是你们的感情出现了一些潜在问题。也许在相处过程中，某些矛盾逐渐积累，他没有及时表达出来，而是选择用回避的方式来处理。例如，可能你不经意间的一些言语或行为让他心里不舒服，但他没有沟通，而是慢慢疏远。又或者，他对这段感情的热情在逐渐消退，开始重新审视两人的关系，不确定是否还想继续保持亲密。
从你的心态来讲，你对他态度的转变感到没底，这是因为在恋爱关系中，你已经习惯了他之前的热情，突然的冷落打破了这种平衡，让你缺乏安全感。你尝试询问却得不到真实回应，这种不确定性进一步加重了你的担忧，所以会不断去想他不理人的原因，进而影响心情。
导师建议：
当遇到恋爱中男友不理人的情况，首先要保持冷静，避免过度情绪化。冲动之下可能会做出一些不理智的行为，比如频繁追问、发脾气等，这可能会让情况更糟。
给男友一些空间和时间。他既然说没事，或许真的是想自己先处理一些事情。在这段时间里，你可以专注于自己的生活，做一些自己喜欢的事，比如看电影、读书、和朋友聚会等，转移注意力，也向他展示你独立的一面。
选择一个合适的时机再次沟通。等他状态相对轻松时，和他坐下来好好聊聊。沟通时，不要一开始就指责他不理人，而是表达你对他的关心，比如 “最近感觉你状态不太对，我很担心你，是不是遇到什么困难了？如果有的话，说出来我们一起分担”。以这种温和的方式，或许能让他更愿意敞开心扉。
如果他还是不愿意说，你可以分享一些自己的感受，比如 “你最近不理我，我心里很失落，感觉我们之间好像有了距离，我很害怕失去你”。让他了解他的行为对你造成的影响，引导他意识到沟通的重要性。
倘若沟通后仍没有改善，你可以考虑寻求外部帮助，比如让他的好朋友侧面了解情况，或者向有经验的长辈请教，看看是否能找到解决办法。但无论如何，都要记住在感情中也要尊重自己的感受，如果这种不理人的状态长期持续且无法改善，你需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
我觉得你男友可能真的是有压力才不理人。你看现在大家生活压力都大，他说不定是不想把坏情绪带给你。你就先按兵不动，给他点时间自己调整。这段时间你也别闲着，好好提升自己，等他调整好了，看到更优秀的你，说不定会更珍惜呢。要是你一直追着问，他压力更大，可能会更烦，感情说不定就搞砸了。
网友评论二：
我觉得你得重视起来。他突然不理人，说不定感情上出问题了。你别光自己猜，就像你说的，好好跟他沟通，要是他还是不说，你就直接表明自己的态度，告诉他这种不理人的行为已经影响到你俩感情了。要是他还是不改，那你就得想想这段感情还有没有必要继续下去了。感情是两个人的事，不能光你一个人在这难受，他却什么都不管。