我和男友经历了多次分分合合，每次分手后我都努力去挽回，可没想到这次再次分手，他的态度变得极其绝情。以前就算分手，他也不会这样，这次却对我很冷漠，不管我怎么联系他、和他说话，他都不理不睬，甚至恶语相向。我完全没想到会变成这样，现在整个人都很崩溃，不知道该如何面对这种局面，也不知道该怎么调整自己的心态，真的感觉很无助。
导师分析：
从多次挽回后再次分手且遭男友绝情对待这一状况来看，原因是多方面的。多次挽回又分手，说明之前在挽回过程中，可能只是表面上修复了关系，并没有真正解决导致分手的根本问题。这些未解决的矛盾不断积累，使得男友在这次分手后彻底爆发，态度变得绝情。
从你的心态角度，多次挽回体现出你对这段感情的执着与不舍，但这种执着可能在一定程度上给男友带来了压力。每一次挽回，或许都让男友感到疲惫，从而在这次分手后，他想要彻底摆脱这种反复的状态。而你面对男友突然的绝情，感到崩溃和无助，这是很正常的反应，因为你投入了大量感情，却得到这样的结果，心理落差极大。
对于男友的绝情，一方面可能是他对这段感情已经彻底失望，觉得继续下去没有意义；另一方面，也有可能是他想要通过这种极端方式，让你彻底放弃，从而开始他自己新的生活。但无论出于何种原因，他这种绝情的做法无疑给你带来了巨大伤害。
导师建议：
首先，给自己时间和空间冷静。刚遭遇男友绝情对待，情绪肯定非常激动和混乱，此时不要急于做出任何决定或采取行动。找个安静舒适的地方，独自待一段时间，让自己从崩溃的情绪中慢慢走出来。可以通过写日记的方式，把内心的感受和想法都记录下来，帮助自己梳理情绪。
其次，停止主动联系男友。在他绝情的状态下，继续联系可能会让他更加反感，也会让自己陷入更深的痛苦。尊重他想要保持距离的意愿，同时也给自己一个机会，重新审视这段感情。在这段时间里，专注于自身，关注自己的需求和感受。
再者，寻求身边人的支持。和家人、朋友倾诉自己的遭遇，他们会给予你情感上的支持和安慰。他们作为旁观者，可能会提供不同的视角和建议，帮助你更好地理解整个情况。同时，与他们相处也能让你感受到温暖和关怀，缓解内心的痛苦。
然后，尝试提升自我。可以学习一门新技能，比如绘画、摄影；也可以培养新的兴趣爱好，像参加户外运动、阅读等。在提升自我的过程中，不仅能转移注意力，还能增强自信心。当你变得更加优秀和自信，会对自己的生活重新充满掌控感，也有可能吸引到更合适的人。
最后，调整心态，接受现实。尝试放下对过去感情的执念，接受已经分手且男友态度绝情的事实。要明白，每个人的人生都会经历挫折，这只是其中一段经历。相信未来会遇到更适合自己的人，拥有更美好的感情。
网友评论一：
我觉得你别太难过啦，他这么绝情说不定是他的损失呢。你一次次挽回，已经做得够好啦。他不珍惜是他没眼光。你就听导师的，好好提升自己，等你变得又美又优秀，说不定他就后悔啦，到时候说不定还反过来求你呢。现在就别再想他啦，多爱自己才是最重要的。
网友评论二：
我觉得你得找他当面把话说清楚，哪怕他绝情，你也得给自己一个交代。问问他为什么这次这么绝情，是不是有什么误会。说不定解开了误会，你们还有可能和好呢。就算不能和好，至少你知道了原因，心里也能舒服点，不用一直这么纠结痛苦啦。要是就这样不明不白的，你心里肯定一直放不下。