我和女友在一起挺长时间了，可就在最近，她突然跟我说，三年前她出过轨。这对我来说，简直像个晴天霹雳。三年时间，我们一起经历了那么多，我一直以为我们的感情很稳定。她当初出轨，却一直瞒着我到现在才说。我现在心里特别乱，不知道该怎么面对她，也不知道该怎么决定我们以后的关系。继续在一起吧，那道坎儿感觉很难迈过去；分开吧，又舍不得这么多年的感情。我到底该怎么办呢？
导师分析：
女友在三年后才坦白曾出轨，这一复杂情况背后有着多方面的原因与双方不同的心态。
从女友角度看，她当初选择隐瞒出轨事实，可能是因为害怕失去你，担心坦白后你会决然离开，让她失去这段感情。而在三年后的现在说出，或许是内心的愧疚感日益加重，长期的隐瞒使她备受煎熬，良心上的不安最终促使她选择坦白。也有可能是随着时间推移，她觉得你们的感情足够稳固，相信你能够原谅她，所以才鼓起勇气说出真相。
从你的角度，得知这个消息后内心的混乱与纠结是正常的。一方面，多年的感情投入让你难以轻易割舍，回忆起一起度过的美好时光，不舍之情油然而生。另一方面，女友曾经的出轨行为严重冲击了你对感情的信任，这道信任的裂痕让你在面对她时充满困惑与痛苦。这种矛盾的心态使你在是否继续这段关系上犹豫不决，既想要修复感情，又对未来能否重建信任充满担忧。
同时，社会观念以及周围人的看法也可能对你的决策产生影响。你可能会担心他人知晓此事后对你的评价，害怕被人指指点点，这些外部压力进一步加剧了你内心的挣扎。
导师建议：
首先，给自己时间冷静思考。这个消息带来的冲击较大，不要在当下立刻做出决定。找个独处的空间，梳理自己的情绪和想法。认真回忆这三年来女友的表现，她是否真的珍惜这段感情，是否有努力经营你们的关系。也思考自己对这段感情的重视程度，以及未来能否接受女友曾经出轨这一事实。
其次，与女友进行深入坦诚的沟通。告诉她你需要时间接受这个事实，同时也让她详细讲述当初出轨的原因、过程以及这些年她内心的想法。在沟通中，不要指责和谩骂，而是以理解和寻求解决方案的态度去交流。通过这次沟通，判断她是否真心悔过，是否对你们的未来有清晰的规划。
再者，寻求外部支持。可以和亲密的朋友、家人倾诉，听取他们的看法和建议。他们可能会从旁观者的角度，给予你一些不一样的思考方向。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，咨询师能够引导你更深入地了解自己的内心需求，帮助你做出更适合自己的决定。
如果经过思考和沟通后，你觉得自己能够放下过去，重建信任，那么可以尝试给这段感情一个机会，与女友一起努力修复关系。但如果始终无法释怀，也不要勉强自己，勇敢地做出结束这段关系的决定，重新寻找属于自己的幸福。
网友评论一：
我觉得这事儿确实挺难办的。不过都过去三年了，要是她这三年对你一直挺好，说明她心里还是有你的。也许她当时出轨只是一时糊涂，现在坦白也是因为信任你。你要是真的爱她，不妨试着原谅她，重新开始。人非圣贤，孰能无过呢。给彼此一个机会，说不定你们能更珍惜对方。
网友评论二：
我可不这么看。出轨这种事，有一次就可能有第二次。她瞒了你三年才说，谁知道还有没有其他事瞒着你。就算你舍不得这几年感情，可这道坎儿以后肯定会时不时冒出来折磨你。长痛不如短痛，我觉得你还是得慎重考虑，要是实在过不去这个坎儿，分开可能对双方都好。