我和男友相处过程中，遇到个特别头疼的问题，他经常拉黑我微信，电话也拒接。每次发生矛盾，不管大小，他就用这种方式来处理。我完全不知道他怎么想的，想跟他沟通解决问题，可根本联系不上他。这让我心里很不安，不知道我们的关系到底算什么。我尝试过等他气消了再联系，可每次这样心里都特别煎熬，而且也不确定他什么时候才会理我。我真的很苦恼，到底该怎么处理这种情况呢？
导师分析：
男友经常拉黑微信且拒接电话，这种行为背后存在多方面原因。从他的心态来看，可能是他缺乏成熟的情绪管理和矛盾处理能力。当面对矛盾时，他无法理性地应对，内心的负面情绪迅速膨胀，使他选择拉黑和拒接这种极端方式，来逃避当下的冲突，试图通过切断联系让自己获得暂时的平静。也有可能他在感情中比较自我，希望通过这种方式掌控关系的主动权，迫使你在矛盾中妥协。他认为这样能让你更加在意他的感受，按照他的意愿行事。同时，他或许没有意识到这种行为对感情的伤害，不理解这会给你带来多大的不安和痛苦。而你在面对这种情况时，感到不安和苦恼是很正常的。你渴望沟通解决问题，这表明你对这段感情的重视和负责。但他的拒绝沟通让你陷入困境，不确定他何时会恢复联系，这种不确定性加重了你的焦虑。长期处于这种状态下，会对你的心理造成伤害，也可能让你对这段感情产生怀疑，影响感情的稳定性。
导师建议：
首先，当男友再次拉黑微信和拒接电话时，不要过度纠缠。反复地打电话或者通过其他方式强行联系他，可能会让他更加反感，导致情况恶化。给他一些时间和空间去冷静，这期间你也可以调整自己的情绪，思考矛盾产生的原因。等一段时间过去，比如一周左右，尝试以平和、诚恳的方式与他重新建立联系。可以通过短信或者电子邮件，表达你希望解决问题的意愿，注意语言要简洁、真诚，避免指责和抱怨。例如：“亲爱的，我知道之前我们有矛盾，我也反思了自己。我很希望能和你好好沟通，解决我们之间的问题，不知道你什么时候方便。”如果他回复了你，抓住这个机会，与他进行深入的沟通。引导他说出拉黑和拒接电话的真实原因，同时分享你在这段时间的感受和想法。在沟通中，强调你对这段感情的重视，以及你希望双方能够以更成熟的方式处理矛盾。若你们在沟通中发现是沟通方式或者矛盾处理模式存在问题，可以共同学习一些感情经营和沟通技巧的知识，比如一起阅读相关书籍、参加线上课程等。通过学习，改变原有的不健康模式，建立起相互理解、有效沟通的新方式。要是经过多次努力，他仍然频繁采用拉黑和拒接电话的方式处理矛盾，且不愿意改变，你可能需要重新审视这段感情是否值得你继续付出。毕竟健康的感情需要双方共同努力，相互尊重和理解。
网友评论一：
我觉得你男友这做法太不成熟了。遇到矛盾就拉黑拒接，这根本解决不了问题啊。你别老惯着他，这次他拉黑拒接，你就别主动联系他。等他主动找你，你再跟他好好说说，让他知道这种行为给你带来多大伤害。要是他还是不改，那你真得考虑这段感情还值不值得继续了，别让自己一直这么委屈。
网友评论二：
我倒觉得你可以换个角度看。他拉黑拒接可能就是一时气不过，不知道怎么处理矛盾。你可以等他冷静后，心平气和地跟他说，以后遇到问题怎么解决。比如一起制定个规则，矛盾发生后先冷静半小时，然后再坐下来好好谈。说不定这样就能改变他这种做法，你们感情也能越来越好。别因为这点事就轻易放弃一段感情，还是得努力试试。