前几天和男友大吵了一架，吵完之后他就像人间蒸发了一样，完全不见踪影。电话不接，信息也不回，我心急如焚，不知道他到底去了哪里，也不明白他为什么要用这种方式来处理我们之间的矛盾。以前吵架，就算生气，他也不会这样一声不吭就消失。这次的情况让我特别担心，一方面害怕他出什么意外，另一方面又为我们的感情感到焦虑。我想解决我们之间的问题，可现在连他人都找不到，真的不知道该如何是好，到底该怎么应对这种局面呢？
导师分析：
男友吵架后不见踪影，原因较为复杂。从他的心理角度看，可能是在激烈争吵中情绪失控，内心充满愤怒、委屈等负面情绪，选择暂时逃离现场，以避免冲突进一步升级，给自己一个冷静的空间来平复情绪。例如，争吵时双方言辞激烈，他感觉无法继续沟通，便选择先躲开。
也有可能他不知道如何处理当下的矛盾，害怕再次争吵，所以采取了逃避的方式。他或许担心自己在气头上说出更伤害彼此的话，或者不知道该如何面对你，不知如何解释自己的想法，从而选择不见踪影。
从你们的关系层面分析，可能过往的吵架模式让他觉得无力解决问题，每当争吵都以不愉快收场，导致他对解决矛盾失去信心，只能选择回避。比如每次吵架都围绕同一类问题，却始终得不到有效解决，他便会心生疲惫。
而对于你来说，他的突然消失让你陷入担忧与焦虑之中。你既担心他的安危，又对感情的未来感到迷茫。这种不确定性会加重你的心理负担，让你陷入自我怀疑，比如是不是自己吵得太凶才导致他离开，进而影响你对这段感情的判断。
导师建议：
首先，先给彼此一些时间和空间。他选择不见踪影，或许是想自己冷静一下，你可以尊重他的这个需求。在短时间内，不要频繁地打电话、发信息，这样可能会让他更加抵触。但可以发一条简短且关心的信息，比如 “我知道我们吵架让你不开心了，希望你照顾好自己，等你愿意，我们好好聊聊”，让他知道你在关心他，同时也表达了你想要解决问题的态度。
其次，利用这段时间反思争吵的原因。回顾整个吵架过程，分析是什么引发了这次冲突，双方在哪些方面存在分歧。思考自己在争吵中的表现，是否有过激的言辞或行为。通过反思，为之后的沟通做好准备，以便更理性地解决问题。
等过了一段时间，比如两三天后，尝试再次联系他。如果电话还是不接，可以尝试通过他的朋友、家人了解他的情况，但注意不要给对方造成太大压力，只是询问是否知道他的去向和状态。若联系上他，见面时要保持冷静，避免再次争吵。先倾听他这段时间的想法和感受，然后再表达你对吵架的看法以及你对这段感情的期望。
如果经过多方努力，他还是拒绝沟通，持续不见踪影，你可能需要重新审视这段感情。思考他这种逃避方式对感情造成的伤害，以及你能否长期接受这样的处理模式。必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，理清自己的思绪，做出对自己最有利的决定。
网友评论一：
我觉得你男友可能就是想自己静静，男人有时候就是这样，遇到矛盾喜欢自己躲起来消化情绪。你别太担心，给他点时间，说不定过几天他就自己回来了。在这期间，你也正好可以调整下自己的心态，等他回来，心平气和地和他谈谈，说不定这次吵架能让你们的感情更进一步呢。感情难免会有摩擦，只要好好沟通，肯定能解决问题的。
网友评论二：
你男友吵架后就不见踪影，这行为可有点不负责任啊。把你一个人丢在这儿担心，他倒好，玩起了消失。你不能就这么惯着他，等他出现，一定要严肃地和他说清楚，这种处理方式你不能接受。如果他以后还是这样，那这段感情可就悬了。一段健康的感情应该是双方共同面对问题，而不是一方逃避。你得让他知道，逃避解决不了任何问题。