我最近真的很苦恼，男友因为玩游戏专门建了个群，整天就忙着在群里和大家讨论游戏，完全把我冷落了。以前我们还会一起出去散步、看电影，现在他一下班就坐在电脑前，对着群聊聊得热火朝天。我跟他说过我觉得被冷落了，可他只是嘴上答应会改，却没什么实际行动。我很珍惜我们之间的感情，不想因为游戏的事儿和他闹得不愉快，但又实在忍受不了这种被忽视的感觉。我到底该怎么应对，才能让他平衡好游戏和我的关系呢？
导师分析：
从男友行为的原因来看，他为游戏建群并沉迷其中，冷落女友，可能是游戏本身具有强大的吸引力。在游戏世界里，他能获得即时的成就感和社交满足感。通过建群，他与群成员有共同的兴趣话题，在交流和协作中找到乐趣，这种体验使他难以自拔。同时，他可能没有意识到自己的行为对女友造成的伤害，缺乏对感情和游戏之间平衡的认知，认为玩游戏只是自己的一种休闲方式，忽略了女友在感情中对陪伴和关注的需求。
从女友的心态分析，她感到被冷落，内心充满委屈和不满。她珍惜感情，所以不想因为游戏和男友发生激烈冲突，但这种被忽视的感觉又让她痛苦。她向男友表达感受后却未得到实质性改变，这让她陷入纠结，既担心过度干涉会影响两人感情，又渴望男友能重视自己的需求，回归到正常的相处模式。这种矛盾心态如果长期得不到解决，可能会逐渐侵蚀两人之间的感情基础，引发更多矛盾。
这一情况反映出两人在感情沟通和需求理解上存在偏差。男友没有正确理解女友对陪伴的渴望，女友也可能没有完全理解男友对游戏的热爱，双方缺乏有效的沟通机制来协调彼此的需求。
导师建议：
首先，选择合适时机深入沟通。不要在男友正沉浸在游戏中时去指责他，而是找一个双方都比较放松的时间，比如周末的午后，心平气和地和他谈一谈。在沟通时，先表达对他游戏爱好的理解，让他知道你并非反对他玩游戏，而是强调他过度沉迷导致自己被冷落的感受。例如可以说：“我知道你很喜欢游戏，在群里和大家交流也很开心，但最近我真的觉得自己被冷落了，我很需要你的陪伴。” 通过这种方式，让男友能更平和地接受你的观点。
其次，尝试参与男友的游戏世界。可以让男友教你玩他喜欢的游戏，这样既能增加你们之间的共同话题，又能让你了解他为什么对游戏如此着迷。在参与过程中，与他一起体验游戏的乐趣，同时也可以引导他合理安排游戏时间。比如在玩游戏间隙，提议一起出去走走或者做一些其他有趣的事，让他意识到生活中除了游戏还有很多美好的事物。
再者，共同制定时间规划。和男友一起制定一个时间安排表，明确规定每天玩游戏的时间上限，以及专门用于两人相处的时间。例如，规定每天晚上玩游戏不超过两小时，之后的时间用来一起聊天、看电影或者做其他双方都喜欢的事。通过这种方式，帮助男友建立起时间管理意识，平衡好游戏和感情之间的关系。
最后，如果男友仍然不改变，表明自己的底线。再次诚恳地告诉男友，他的行为已经严重影响到你们之间的感情，如果他不能做出改变，你可能会重新审视这段感情。让他意识到问题的严重性，但注意表达时不要带有威胁或指责的语气，而是以理性和坚定的态度让他明白你的立场。
网友评论一：
我觉得你别光跟他说你被冷落了，得让他切实感受到。下次他玩游戏的时候，你也找自己的事儿干，别围着他转。他要是问，你就说你也有自己的事儿忙，让他知道被冷落啥滋味。然后再跟他好好商量商量时间安排，说不定他就能意识到问题，改过来啦。你自己也别太憋屈，多找点自己感兴趣的事儿做，别把他当成生活的全部。
网友评论二：
哎呀，这情况好多情侣都有。我觉得你可以组织一些有趣的活动，像户外烧烤、短途旅行啥的，把他从游戏里拉出来。在活动过程中，让他感受到和你在一起的快乐。而且你也别老说他玩游戏不好，换个角度，夸夸他游戏玩得好，再顺势说希望他能多陪陪你。这样说不定他更容易接受，也愿意为了你调整玩游戏的时间。