我和男友在一起有段时间了，其实从理智上来说，我是想和他好好相处下去的，希望这段感情能稳定发展。然而，不知道为什么，心里总是莫名地排斥他。比如他靠近我，我会下意识地躲开；他跟我分享日常，我也提不起兴趣。我很苦恼，不明白自己为什么会这样，明明想好好经营这段感情，可这种排斥心理却一直在，严重影响到我们的相处，我该怎么改变这种状况呢？
导师分析：
出现这种想好好相处却心里排斥男友的情况，原因较为复杂。从个人心理层面来看，有可能是过去感情经历中的创伤，比如前任的背叛或伤害，在内心深处留下了阴影，导致对现任男友也不自觉地产生防备和排斥。即便现任男友并无过错，但潜意识里依然难以完全接纳。也可能是自身性格问题，例如过于独立，习惯了独自生活，突然有个人闯入自己的生活，打破原有的节奏和空间，会本能地感到不适和排斥。从两人相处角度分析，也许是男友某些行为习惯让你难以接受，尽管你理智上想忽略，但情感上却骗不了自己。又或者在相处过程中，沟通出现问题，导致彼此理解不足，让你内心积累了不满情绪，进而产生排斥。在这种状况下，你内心充满矛盾。理智告诉你要珍惜感情好好相处，情感上却无法控制地排斥男友，这种矛盾心理使你倍感苦恼。而男友可能也察觉到你的异样，却不明白原因，导致双方关系陷入微妙困境，进一步影响彼此相处的质量和感情发展。
导师建议：
首先，要进行自我剖析。回顾自己的过往经历，尤其是感情经历，思考是否有某些事件对自己产生了影响。如果发现是过去创伤导致，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理疏导来解开内心的心结。同时，也反思自身性格特点，试着调整心态，逐渐适应两人共同生活的节奏，学会适当依赖对方。其次，坦诚与男友沟通。找个合适的时机，将你内心的真实感受和想法告诉他，包括对他哪些行为存在排斥，以及你为改善这种状况所做的努力。在沟通时，注意语气和方式，避免指责，而是以解决问题为出发点，让男友了解你的困境，共同探讨解决方案。再者，尝试逐步接触和改变。不要强迫自己立刻克服排斥心理，可以从一些小事做起，比如主动牵手、一起参与喜欢的活动等，通过这些积极的互动，逐渐拉近彼此距离，改善内心排斥的感觉。每次成功克服一点排斥，都给自己积极的心理暗示，增强信心。最后，给彼此时间和空间。感情的修复和心理的调整都需要时间，不要急于求成。在这个过程中，也给男友足够的空间，让他以自己的方式去理解和支持你，共同度过这段困难时期。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚为啥排斥他呀。说不定就是些小问题，自己想多了。要是因为他某些习惯你不喜欢，就直接跟他说呗，说不定他改了，你就不排斥了。两个人在一起就是要磨合嘛。别自己在那瞎纠结，把问题都憋在心里，这样对感情没啥好处。而且有时候可能是你自己最近压力大，情绪不好，才会对他这样，放松放松心情，说不定就好了。别轻易放弃一段感情，好好沟通，很多问题都能解决的。
网友评论二：
我感觉这事儿挺严重的。你心里排斥他可不是个小问题，要是一直这样，感情很难维持下去。也许你根本就没那么喜欢他，只是理智上觉得应该好好相处。你得问问自己的心，对他到底是什么感觉。要是真的没感情，勉强在一起也不会幸福。但要是还想努力一下，那就按导师说的，好好沟通，多接触。不过要是试过之后还是不行，也别太为难自己，及时止损也很重要。