我现在陷入了一个极为棘手的困境，我的男友有了新欢，可他还时不时念旧来找我。更糟糕的是，他有暴力倾向，之前在情绪激动时对我动过手。每次他来找我，不是说想念过去的美好时光，就是抱怨新欢不如我。我内心很害怕，一方面恐惧他的暴力，另一方面又被他念旧的言语所干扰，不知道该如何是好。我想彻底摆脱这种困境，重新开始正常的生活，可他的出现总是打乱我的节奏，我究竟该怎么做才能从这个泥沼中脱身呢？
导师分析：
从男友角度看，他有新欢还念旧且暴力，这种复杂行为背后有多重原因。有新欢还念旧，可能是他在两段感情中都未能得到完全满足。新欢或许满足了他某些方面的需求，但过去与你相处的经历中，又有让他难以忘怀的部分，所以他试图在两段感情间徘徊，以满足自己复杂的情感需求。
而他的暴力倾向，很可能源于自身情绪管理能力的缺失。当他无法通过正常沟通表达想法和情绪时，就容易诉诸暴力。在念旧找你时，可能是希望重温过去的情感舒适区，但一旦遭到拒绝或沟通不畅，他内心的挫败感和愤怒就会被激发，从而再次使用暴力。
从你的角度，你陷入困境是因为多种因素的交织。恐惧暴力让你不敢轻易反抗，而他念旧的话语又唤起你过去的情感记忆，使你在情感上有所动摇。同时，可能缺乏足够的勇气和明确的应对策略，导致你虽想摆脱却一次次被他干扰。这种困境若不及时解决，会对你的身心健康和未来生活造成严重影响。
导师建议：
首先，确保自身安全是重中之重。要立刻与他保持距离，避免单独和他见面。如果他再来找你，不要开门，通过电话或短信明确告诉他你们已经结束，不要再纠缠。同时，保存好他暴力行为的证据，如受伤照片、医院诊断证明、聊天记录等，这在必要时能保护自己。
寻求外界支持也非常关键。可以向家人、朋友倾诉，他们能给予情感支持和实际帮助，比如陪你应对男友的纠缠。也可以联系当地的妇女保护组织或心理咨询机构，获取专业的建议和指导。
如果男友的纠缠和暴力行为严重影响到你的生活，要果断寻求法律帮助。向警方报案，让法律来约束他的行为。法律的威慑力可能会让他停止骚扰。
此外，努力重建自己的生活。专注于自己的兴趣爱好、工作或学习，扩大社交圈子，结识新的朋友。这不仅能转移你对困境的注意力，还能让你重新找回自信和生活的乐趣。只有让自己的生活充实起来，才能彻底摆脱他带来的负面影响。
网友评论一：
这男的也太过分了，有新欢还来招惹你，还暴力。你可千万别心软啊，他念旧说那些好听的话，都是为了继续控制你。你得坚定立场，直接拉黑他所有联系方式，换个居住地方更好。要是他再来找你，就赶紧报警。别被他那些话骗了，你得为自己的安全和未来着想，勇敢地摆脱他。
网友评论二：
我觉得你现在肯定很纠结，毕竟有过感情。但他这种有新欢还纠缠你的暴力行为绝对不能纵容。你可以先试着跟他心平气和地谈一次，明确告诉他你不想再卷入他的生活，让他尊重你。要是他还是不改，就按导师说的，找家人朋友帮忙，再不行就报警。同时，你也得快点调整好自己的心态，别让他一直影响你，多出去走走，认识新朋友，慢慢就会好起来的。