我男友之前生意失败破产了，从那之后，他就像变了个人似的。整天沉迷在麻将桌上，不管我怎么劝，他都不听。原本那个积极向上、有责任心的他不见了，现在眼里只有麻将。我知道破产对他打击很大，可这样沉迷下去也不是办法呀。家庭的压力越来越大，我们的关系也因为这件事变得很紧张。我很担心他，也很想帮他走出这个困境，重新振作起来，可就是不知道该怎么做才好，大家能给我点建议吗？
导师分析：
男友破产后沉迷麻将，原因是多方面的。从心理层面看，破产带来的巨大挫折感和失落感，使他陷入了逃避心理。麻将这种活动能让他暂时忘却现实中的困境，沉浸在一种相对轻松、无需面对经济压力和未来规划的环境中。通过在麻将桌上的输赢，获得一种在现实中难以得到的掌控感和成就感，从而缓解内心的焦虑和痛苦。
从社交角度讲，麻将馆的社交氛围可能对他有一定吸引力。在那里，他无需面对熟人异样的眼光，能与同样玩麻将的人建立一种简单的社交关系，获得一种归属感，弥补因破产在原有社交圈子中失去的地位和自信。
而从他自身的性格和应对能力来看，或许他本身缺乏应对挫折的有效方式，当遭遇破产这种重大打击时，无法迅速调整心态，只能选择用沉迷麻将这种消极方式来麻痹自己。同时，他可能对未来感到迷茫和恐惧，不知道如何重新开始，从而选择逃避面对。这种沉迷行为不仅对他个人的身心健康和未来发展极为不利，也给你们的关系和家庭带来了沉重负担。
导师建议：
首先，给予理解与支持。找个合适的时机，和男友坦诚地交流，表达你对他破产后痛苦心情的理解。告诉他你会一直陪伴他度过难关，让他感受到你的关心和支持，而不是指责和抱怨。让他知道你相信他有重新站起来的能力，帮助他树立信心。
其次，引导他面对现实。帮助男友一起分析破产的原因，总结经验教训。鼓励他正视目前的困境，认识到沉迷麻将并不能解决问题，只有勇敢面对，才能找到重新开始的方向。可以和他一起制定一些短期和长期的目标，比如先寻找一份临时工作解决生计问题，再逐步规划未来的职业发展。
然后，丰富他的生活。鼓励男友培养其他兴趣爱好，转移他对麻将的注意力。例如，陪他一起运动，像跑步、打球等，既能增强体质，又能释放压力；或者学习一门新技能，如摄影、编程等，提升自身竞争力，为未来的发展打下基础。同时，多安排一些你们共同参与的活动，如看电影、爬山等，增进彼此感情，让他感受到生活中的乐趣和美好。
最后，如果男友的沉迷情况较为严重，难以自我调整，可以寻求专业帮助。比如咨询心理咨询师，帮助他解决心理问题，克服逃避心理；或者参加一些专门针对沉迷行为的辅导课程，引导他走出沉迷状态，重新回归正常生活。
网友评论一：
我觉得你男友就是一时接受不了破产的打击，才沉迷麻将逃避现实。你得多陪陪他，带他出去走走，看看外面的世界，别让他整天闷在麻将馆里。给他点时间慢慢调整心态，等他想通了，说不定就不沉迷了。而且你也可以鼓励他去做点小生意，从小做起，慢慢找回自信，重新开始。
网友评论二：
我感觉你得狠下心来，不能再由着他沉迷麻将了。你可以把他的零花钱控制一下，让他没钱去打麻将。然后给他找份工作，哪怕工资不高，先让他有事做，忙起来就没时间打麻将了。同时，多和他讲讲你们的未来，让他有奋斗的目标，说不定他就会慢慢戒掉麻将，重新振作起来。