我和女友分手了，心里一直放不下她，就想着联系她，可我的号码被她拉黑了。无奈之下，我借母亲手机给她打电话，结果她一听是我，直接就挂断了，还发消息让我别再打扰她。我真的很难过，也很迷茫，不知道接下来该怎么办。我还是很爱她，不想就这么放弃这段感情。但她这么坚决的态度，让我有点不知所措。我想知道有没有什么办法，能让她愿意再跟我沟通，给我们的感情一个重新开始的机会。
导师分析：
从女友角度来看，她直接挂断电话并拒绝沟通，表明她目前不想与男方再有过多纠葛。分手后选择拉黑男方号码，说明她在努力切断联系，想要尽快走出这段感情。男方借母亲手机联系她，可能让她觉得自己的意愿被忽视，原本建立起来的心理防线再次被冲击，所以态度更加坚决地拒绝，以维护自己的 “情感边界”。这或许是因为她在分手时就已深思熟虑，认为两人不适合继续在一起，也可能是分手后还未从之前感情的伤害中恢复，害怕再次陷入其中。
从男方角度，借母亲手机联系女友，体现出他对这段感情的不舍和想要挽回的急切心情。但这种方式显得有些莽撞，没有考虑到女友的感受和意愿。遭拒后他的迷茫与难过，反映出他面对感情困境时的无助。他没有预料到女友的拒绝如此坚决，不知如何突破当前的局面，在挽回感情的道路上陷入僵局。
导师建议：
首先，尊重女友的拒绝和她想要保持距离的意愿。在这个阶段，不要继续尝试通过各种方式强行联系她，这只会让她更加反感，使情况恶化。给她足够的时间和空间去平复情绪，这期间可以把注意力转移到自己身上，进行自我反思和提升。思考在之前的感情中，自己哪些行为可能导致了分手，例如是否陪伴不够、沟通方式不当等，针对这些问题做出改变。其次，利用这段冷静期，通过一些间接的方式让女友了解自己的改变。比如在社交平台上分享积极向上的生活状态、学习新技能的成果等，但不要直接 @她或者刻意让她看到，而是自然地展示自己的成长。说不定她会通过共同朋友或者偶尔查看你的动态，看到你的变化，从而对你产生新的认识。最后，当一段时间过去，感觉女友情绪相对平稳后，可以尝试以一种全新的方式重新与她取得联系。比如写一封真诚的信，通过邮寄的方式给她，在信中诚恳地表达自己对过去的反思、对她的祝福以及希望能以朋友身份重新交流的意愿。注意信的内容不要给她压力，不要一味强调复合，而是以平和的心态开启沟通的可能性。如果她回复了，再慢慢深入交流，重新建立彼此的信任和好感。
网友评论一：
我觉得你真别再死缠烂打了，她都这么坚决拒绝了，你继续联系只会让她更烦。听导师的，先提升自己。我之前也和你一样，分手后一直纠缠，结果前任更反感。后来我就自己去健身、学习，变得更好了。过了段时间，她反而主动联系我，我们重新聊了聊，关系也缓和了。所以你别急，先改变自己。
网友评论二：
我倒觉得你可以找共同朋友帮忙。让共同朋友去探探她的口风，看看她到底是怎么想的。但别让朋友直接说你想复合，就说关心她。说不定从朋友那能知道她拒绝你的真正原因，你再对症下药。而且朋友从中调解，可能比你自己去联系她效果要好。