我和男友异地恋已经两年了，本以为我们的感情能经得起距离的考验。可最近我发现他居然在网上撩妹，这真的让我心里特别难受，安全感一下子全没了。异地恋本身就不容易，每天只能通过手机联系，我一直都很珍惜这段感情，也努力维持着。但他这种行为，让我对我们的未来充满担忧。我很爱他，不想轻易放弃这段感情，可又不知道该怎么应对这种情况，怎么才能重新找回安全感。
导师分析：
从男友的角度来看，他在异地恋期间撩妹，可能有几方面原因。一方面，异地的状态使他在情感和生理上的需求无法得到及时满足。长时间不能与你亲密接触，在孤独感的驱使下，他试图通过与其他异性的互动来获取情感慰藉。另一方面，可能是他自身对感情的忠诚度不够，缺乏责任感。没有意识到在恋爱关系中，需要对伴侣保持专一，没有充分重视这段异地恋的珍贵。再加上网络世界的诱惑较大，他没能很好地抵制这种诱惑。从你的角度，异地恋本就充满不确定性，每天只能依靠通讯工具交流，这本身就会让你缺乏安全感。而男友撩妹的行为，无疑是在你原本就不安的心上又插了一刀。你对这段感情投入很多，所以他的这种行为给你带来了巨大的冲击。你既害怕失去他，又难以接受他的所作所为，陷入了两难的境地。这种安全感的缺失，不仅影响你当下的情绪，还会让你对这段感情的未来感到迷茫。此外，异地恋的沟通方式相对单一，可能导致你们之间的交流不够深入，一些问题没能及时解决，感情逐渐出现裂缝，而他撩妹的行为就是这种裂缝的外在表现。
导师建议：
首先，你要找个合适的时间和男友坦诚沟通。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的时段，比如晚上视频通话时，平静地表达你发现他撩妹后的感受，如伤心、失望、缺乏安全感等。不要一开始就指责他，而是着重强调这件事对你的伤害，引导他说出自己的想法和动机。其次，倾听他的解释后，和他一起探讨如何解决异地恋带来的问题。比如，可以增加见面的频率，利用假期或者调休安排见面，增进彼此的亲密感。也可以丰富沟通方式，除了日常聊天，一起玩线上游戏、看同一部电影，增加共同话题和互动。再者，明确在感情中的原则和底线。让他清楚知道你对忠诚的重视，告诉他这种撩妹行为是绝对不能接受的。同时，也要求他给予你足够的安全感，比如主动报备自己的日常活动，减少和其他异性不必要的接触。最后，提升自我，转移注意力。不要把全部精力都放在这段感情上，多参加社交活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。当你自身变得更加充实和自信时，会在一定程度上减少对这段感情的过度依赖，从而提升安全感。如果男友能够认识到错误并做出改变，你们可以一起努力修复感情；若他依旧我行我素，你可能需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
我觉得你这情况挺难的，异地恋本来就辛苦，他还搞这一出。不过我觉得你还是得给他个机会。毕竟两年的感情也不容易，说不定他就是一时糊涂。你跟他好好说说，让他知道他这么做对你伤害多大。然后你们商量下怎么解决异地的问题，要是能结束异地，可能情况就会好很多。你自己也别太钻牛角尖，多出去走走，交些新朋友，别把所有心思都放他身上，说不定他看到你过得精彩，反而更紧张你呢。
网友评论二：
我认为他撩妹这事儿可不能轻易放过。异地恋虽然难，但也不能成为他不忠诚的借口。你得强硬点，跟他表明态度，要是他不改，这段感情就没必要继续了。你不能一直这么委屈自己，安全感都没了，还谈什么恋爱。你也别光指望他改变，自己也要做好准备。要是他真的不在乎你的感受，那你就果断离开，总会遇到一个真正珍惜你的人。别因为舍不得两年的感情，就一直拖着，到最后受伤更深。