我和男友平时相处还算融洽，但最近几次吵架，他居然动手了。第一次动手时，我整个人都懵了，完全没想到他会这样。当时我特别震惊，也很伤心，质问他为什么要动手，他事后表现得很后悔，跟我道歉，说自己是情绪失控，保证以后不会再犯。可后来吵架他又动手了。现在我很迷茫，不知道该怎么应对这种情况，继续在一起我害怕再次被动手，分开又有些舍不得之前的感情，真的很纠结，希望能得到一些建议。
导师分析：
男友吵架动手，原因往往是多方面且复杂的。从情绪管理角度看，他缺乏对自身情绪的有效控制能力。在激烈争吵中，负面情绪迅速膨胀，难以通过理性方式去表达不满或解决问题，从而选择了最糟糕的动手方式。这背后可能是他从小成长环境中，没有学会正确处理冲突的模式，也许在他原生家庭里，大人之间就常用暴力解决矛盾，导致他潜意识里认为这是一种可行的手段。从心态上分析，他可能存在大男子主义倾向，试图通过暴力来掌控局面，让你服从他的观点。他觉得动手能快速结束争吵，确立自己在关系中的主导地位。而对于你来说，第一次被动手后的震惊与伤心，是正常的情感反应。当他道歉保证后，你选择原谅，是出于对感情的不舍以及相信人会改变的善良心理。然而他再次动手，让你陷入迷茫与纠结，这是因为你既害怕再次受伤，又难以割舍多年感情。这种矛盾心理很煎熬，而这种反复动手的情况若不妥善解决，会对感情造成极大伤害，可能导致你长期处于恐惧与不安中，严重影响身心健康。同时，他连续动手却未受到实质性惩罚，会让他在潜意识里觉得动手成本低，从而更加纵容自己的暴力行为。长此以往，暴力可能会升级，对你们关系的破坏将难以挽回。
导师建议：
首先，当务之急是保证自身安全。一旦他有动手迹象，迅速离开现场，比如跑到邻居家或者公共场所，避免直接冲突，防止受到更严重的伤害。千万不要试图在他情绪激动时与之理论或反抗，确保自己人身安全是第一要务。其次，严肃地与男友沟通。在双方情绪都平静下来后，找一个安静、安全的环境，和他认真谈一谈。明确告诉他动手行为是绝对不可接受的，表明这种行为对自己身心造成的巨大伤害，强调如果再有类似情况，将采取严厉措施。沟通时，态度要坚决，不要给他留下模糊空间。再者，建议他寻求专业帮助。可以鼓励他去咨询心理医生或者参加情绪管理课程，学习如何控制情绪以及正确处理冲突。告诉他这不仅是为了你们的感情，更是为了他自身成长。若他拒绝，你要认真考虑这段感情是否还要继续，因为拒绝改变意味着未来仍有暴力风险。然后，你要建立自己的支持系统。将男友动手的事情告知信任的家人和朋友，一方面他们能在你需要时提供庇护和情感支持，另一方面也能对男友起到一定监督作用。当他知道有他人关注此事时，可能会有所忌惮。最后，要做好最坏打算。如果男友多次承诺却依旧动手，你必须要有勇气离开这段不健康的关系。不要因为不舍得感情而继续忍受暴力，要明白健康的感情应建立在尊重和爱护基础上，而不是暴力。离开并不代表失败，而是为了自己能拥有更好、更安全的未来。
网友评论一：
妹子，我觉得你可不能再心软了。他都动手两次了，这绝对不是小问题。你想想，这次他动手后道歉，下次又犯，这说明他根本没把承诺当回事。你要是继续纵容他，说不定以后会变本加厉。别舍不得那点感情，感情再好也不能建立在暴力之上啊。你得狠下心来，这次要是他再动手，直接报警，让他知道动手是要付出代价的。而且你也可以先搬出去住，离他远一点，好好想想这段感情是不是还值得你继续。
网友评论二：
我理解你舍不得这段感情，毕竟在一起肯定有很多美好回忆。但他动手这事儿确实得重视。你可以先和他家里人说说，让他家里人也劝劝他，说不定他家里人能管得住他。另外，你也得给自己定个底线，比如说再有一次动手，就坚决分手。同时，你也可以找个机会和他心平气和地聊聊，问问他到底为什么吵架就动手，是不是最近压力太大了。说不定通过深入沟通，能找到解决问题的办法，让他改掉这个坏毛病。但不管怎么样，你的安全才是最重要的。