我和男友在一起后，发现他有个特别让我头疼的问题，就是每当我们之间出现矛盾，不管起因是什么，他总会把责任推到我身上。比如有一次我们约好一起看电影，结果他记错时间，导致错过开场。可他不仅不承认是自己的错，反而怪我没有提前提醒他。又有一回，我们一起做饭，他不小心把调料放错，最后饭菜味道不好，他却说是我没把调料摆放好。这种情况频繁发生，让我心里特别委屈，也很困扰。我不明白他为什么总这样，更不知道该怎么解决这个问题，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
男友总是倒推责任，这背后可能存在多方面原因。从他个人性格角度来看，也许他是一个自尊心极强的人，对于承认自己的错误有心理障碍，觉得承认错误就意味着自己能力不足或有缺陷，所以通过将责任推给你，来维护自己在这段关系中的 “完美形象”。
从他过往的成长经历分析，有可能在他成长过程中，所处的环境没有给予他正确面对错误的引导。比如，他的家人在他犯错时，没有让他承担应有的责任，或者总是帮他找借口开脱，久而久之，他就形成了习惯，一旦出现问题，本能地把责任推给别人。
在这段感情中，他倒推责任的行为，反映出他处理矛盾的不成熟心态。他没有意识到，一段健康的感情需要双方共同面对问题、承担责任，而是试图通过逃避责任来减轻自己的心理负担。这种做法不仅伤害了你的感情，也不利于你们感情的长远发展。
而你长期处于被倒推责任的状态，感到委屈和困扰是必然的。这不仅影响了你对这段感情的满意度，还可能让你对自己产生怀疑，怀疑是不是真如男友所说，很多事情是自己的问题。这种心理上的负面影响，可能会逐渐消磨你对这段感情的热情和信心。
此外，你们之间可能缺乏有效的沟通机制。每当矛盾发生，没有一个良好的沟通氛围让双方能理性地分析问题，找出真正的原因，而是男友急于推卸责任，导致问题无法得到根本解决，矛盾不断积累。
导师建议：
首先，当再次出现男友倒推责任的情况时，不要立刻陷入争吵或委屈之中。要保持冷静，用平和的语气指出他这种行为是不合理的。比如，你可以说：“亲爱的，这次事情我觉得责任并不在我，你记错时间导致错过电影开场，这是很明显的事实。我们应该一起面对问题，而不是把责任都推给我。” 通过这种方式，明确表达你的态度，让他知道你不会轻易接受无端的指责。
其次，选择一个合适的时机，与男友进行一次深入的沟通。在沟通时，要避免指责和抱怨，而是以分享感受的方式展开话题。你可以说：“最近在处理我们之间的矛盾时，我发现你总是把责任推给我，这让我心里很难受，感觉不被理解和尊重。我希望我们能一起找到更好的处理方式，遇到问题时共同承担责任。” 同时，鼓励他说出自己内心真实的想法和感受，了解他为什么总是习惯倒推责任。
再者，建立一个解决问题的机制。当矛盾发生时，双方先冷静几分钟，然后一起坐下来，客观地分析事情的经过，每个人都从自己身上找原因，而不是急于指责对方。例如，可以列出导致问题出现的各个因素，以及双方在这些因素中所扮演的角色。通过这种方式，培养他承担责任的意识。
另外，如果男友在某次矛盾中能够正确面对自己的责任，要及时给予肯定和鼓励。比如，你可以说：“这次你能主动承担责任，我觉得很欣慰，这让我看到了你处理问题的成熟，我们的感情也会因为这样变得更好。” 通过正面的激励，强化他正确的行为，逐渐改变他倒推责任的习惯。
网友评论一：
我觉得你男友这样真的不太好，老是倒推责任，换谁心里都不好受。你得跟他好好说说，不能就这么忍了。下次他再这样，你就直接把事实摆出来，让他没法狡辩。不过也别光指责他，好好跟他讲讲你的感受，说不定他都没意识到自己这样做让你这么委屈呢。两个人在一起，还是得把话说开，这样才能解决问题。
网友评论二：
你男友这明显是习惯问题啊。我觉得你可以试试以其人之道还治其人之身，下次他再倒推责任，你也把责任推给他，让他尝尝被冤枉的滋味。当然，不是真的无理取闹，就是用这种方式让他感受一下。等他意识到这种感觉不好受，可能就知道自己错了。但这只是个小策略，最重要的还是要跟他好好沟通，让他明白在感情里共同承担责任的重要性。