之前和女友闹分手，我费了好大劲才把她挽回。本以为和好后我们能像以前一样甜蜜，可没想到她对我态度大变，总是各种嫌弃。比如我说话方式她觉得不对，做事的方法她也看不顺眼，甚至我穿衣服的风格她都要吐槽。我真的很无奈，不知道自己到底做错了什么。我是真心想和她好好走下去，可她这样的态度让我很苦恼，不知道该怎么改变这种状况，重新赢得她的好感。我该怎么做，才能让她不再嫌弃我，让我们的感情回到正轨呢？
导师分析：
挽回女友后遭嫌弃，原因是多方面的。从女友角度看，在分手与挽回的过程中，她可能经历了复杂的心理变化。起初的分手，或许是因为对这段感情存在诸多不满，尽管被挽回，但那些潜在的问题并未彻底解决。她的嫌弃，可能是之前积压情绪的一种释放，试图通过指出你的不足，来促使你做出改变，以满足她对理想伴侣的期待。另外，挽回过程可能让她的心态发生了转变。她可能觉得自己在感情中占据了主导地位，因此对伴侣的要求更高，希望通过嫌弃来展现自己的 “高姿态”，获取更多的关注与重视。从自身角度分析，也许在挽回过程中，过于注重挽回结果，而忽视了自身问题的真正改变。女友看到你没有实质性的成长与进步，自然会产生失望情绪，进而表现出嫌弃。这种情况若不妥善处理，对感情危害极大。持续的嫌弃会严重打击你的自信心，让你在这段感情中感到压抑和委屈。同时，也可能引发你的负面情绪，导致双方矛盾升级，最终可能再次走向分手，让之前的挽回努力付诸东流。
导师建议：
首先，保持冷静与耐心。面对女友的嫌弃，不要立刻反驳或表现出不耐烦，这只会让情况恶化。要理解她的嫌弃背后可能隐藏着未解决的情感需求。深呼吸，调整自己的情绪，以平和的心态面对她的抱怨。然后，主动与女友进行真诚的沟通。选择一个合适的时机，比如在她情绪相对稳定，两人都有时间和精力交流的时候。沟通时，表达你对她态度变化的感受，例如：“宝贝，最近你对我的一些评价让我心里不太好受，我能感觉到你对我有些不满，我很想知道你真实的想法，也希望我们能一起解决问题。” 同时，认真倾听她嫌弃你的具体原因，不要打断她，让她充分表达。针对她提出的问题，进行反思与改变。如果是说话方式的问题，学习更好的沟通技巧，注重说话的语气、用词，学会换位思考；若是做事方法，虚心请教她，了解她期望的方式，并尝试改进。在改变过程中，及时向她展示你的努力与进步，让她看到你的诚意。此外，重新建立彼此的吸引力。除了改正她指出的问题，还可以发掘自己新的闪光点。比如培养新的兴趣爱好，学习一项新技能，提升自己的综合素质。通过展示积极向上的生活态度和个人魅力，重新吸引她的目光，让她看到你身上不一样的地方。最后，在日常相处中，给予她更多的关心与体贴。关注她的喜好和需求，在细节上照顾她，让她感受到你的爱意。例如，记住她喜欢的食物，在她疲惫时为她准备一份小惊喜等。用实际行动证明你对她的在乎，慢慢修复你们之间的感情。
网友评论一：
我觉得你女友这是有点 “作” 啊，你好不容易挽回她，她还这样嫌弃你。不过既然你想好好走下去，就先忍忍吧。但也别一直忍着，等她情绪好点，跟她好好说说你的感受。要是她还是老样子，你也别惯着她，适当晾她几天，说不定她就知道你的好了。
网友评论二：
我看你得认真对待你女友嫌弃你的那些点，她肯定不是无缘无故说的。你就把这当成提升自己的机会，努力改变。等你变得更好了，她可能就不嫌弃你了。而且你也别光自己改，也得跟她说说你的想法，让她知道你为这段感情付出了很多，互相理解才能走得长远。