我和女友原本感情挺好的，但最近她工作越来越忙，几乎把所有精力都投入到工作中。每天不是加班就是出差，我们之间交流越来越少，约会也总是被她以工作为由取消。我能理解她工作的压力，可这样下去，我们的感情明显受到影响，感觉越来越淡了。我不想失去她，很想挽回这段感情，却又不知道该从何处下手，究竟怎样做才能让她在忙碌工作的同时，也能重新重视我们的感情呢？
导师分析：
从原因上看，女友因工作忽略感情，一方面源于职场竞争压力大，她为了在工作中取得成绩、实现自身价值，不得不将大量时间和精力投入其中。这使得她在时间分配上，严重向工作倾斜，从而减少了与你相处的机会。另一方面，可能她尚未掌握好工作与感情之间的平衡技巧，缺乏有效的时间管理和情感沟通策略。
从心态来讲，女友在工作的高压下，可能陷入一种 “工作至上” 的思维模式，认为只有先在事业上取得成功，才能为未来的生活提供保障，进而忽视了感情同样需要用心经营。而你，面对女友因工作对感情的冷落，内心充满失落与无奈，既心疼她工作辛苦，又担心感情就此消逝，这种矛盾心理加剧了你想要挽回感情的迫切感。
这种情况也反映出两人在感情发展过程中，缺乏共同规划。如果在她工作变动前，双方能共同探讨如何在工作和感情间找到平衡，或许不至于发展到如今感情受影响的地步。同时，这也暗示了你们在沟通方面可能存在不足，未能及时就彼此对感情的需求和期望进行深入交流。
导师建议：
首先，找个合适的时机与女友进行坦诚的沟通。选择她工作相对轻松、心情愉悦的时候，比如周末的午后，与她心平气和地交流。表达你对她工作努力的理解和支持，同时也要诚恳地说出你对这段感情现状的担忧，让她知道你很在乎她，也在乎这段感情。沟通时要注意倾听她的想法，了解她在工作中的压力和困扰，让她感受到你对她的关心不仅局限于感情，还包括她的事业。
在理解女友工作压力的基础上，尝试与她一起制定一份平衡工作与感情的计划。例如，根据她的工作安排，确定每周固定的约会时间，哪怕只有一两个小时，这也能为你们的感情留出专属空间。在约会时，建议选择轻松愉快的活动，如看一场电影、去公园散步等，帮助她放松身心，暂时忘却工作的压力。
此外，你可以在日常生活中给予她更多实际的支持。比如，在她加班时为她准备一份爱心晚餐，或者在她出差时帮她整理行李，让她感受到你对她的体贴和关怀。这种默默的付出，会让她在忙碌的工作中，依然能体会到感情的温暖，从而更加珍惜你们之间的关系。
同时，鼓励女友培养一些放松身心的兴趣爱好，帮助她缓解工作压力。例如，一起学习瑜伽、绘画等，这样不仅能让她从工作中暂时解脱出来，还能增加你们之间的共同话题和相处时光，进一步增进感情。
网友评论一：
我觉得你得理解她工作的不易呀。现在工作压力都大，她也是想为了以后的生活努力。你可以多主动点，在她工作间隙给她发个温馨的消息，关心下她。她忙得没时间约会，你就把约会地点改到她公司附近，等她下班后一起吃个便饭，时间不用太长，这样也能增进感情。而且你也可以帮她分担一些工作上的事，要是你懂她工作相关的内容，帮她出出主意，说不定她能更高效地完成工作，也就能多陪陪你啦。
网友评论二：
我感觉你不能光等她来平衡工作和感情，你得让她意识到感情也很重要。你可以组织一次小旅行，就选在她稍微空闲点的时候，提前安排好一切，给她一个惊喜。在旅行中，好好享受二人世界，让她重新感受到和你在一起的快乐。说不定经过这次旅行，她就能明白感情和工作都不能忽视。但千万别在旅行中抱怨她之前忽略你，就开开心心地玩，让她回忆起你们以前美好的时光。这样她以后可能就会主动调整，不再那么忽略感情了。