最近我遇到了一些烦心事，心情特别低落，本想着跟男友倾诉一下，能从他那儿得到些安慰和支持。可没想到，他不仅不安慰我，反而指责我，说我处理事情的方式不对，还怪我把负面情绪传递给他。当时我真的特别委屈，满心的难过没处说，还被他这么一通指责。我不明白他为什么不能先安慰安慰我，等我心情好点了再讨论事情对错。现在我都不知道该怎么面对他了，也不知道该怎么处理这种情况，真希望能有人给我指条明路。
导师分析：
从男友的角度来看，他不安慰反而指责可能有几方面原因。一方面，他自身可能不擅长处理他人的负面情绪，当你向他倾诉烦心事时，他不知道如何给予安慰，内心感到慌乱，从而选择通过指责来掩盖自己的无措。另一方面，他或许在生活中承受着一定压力，你的负面情绪让他觉得不堪重负，所以借指责来宣泄自身的压力。从心态上讲，他可能更注重事情的对错，认为先纠正你的处理方式比安慰你更重要，没有意识到在你情绪低落时，情感上的支持才是你最需要的。而你，在遇到烦心事时，将男友视为情感依靠，满心期待他的安慰。他的指责与你的期望形成巨大落差，这使你感到委屈和无助。这种矛盾反映出你们在沟通方式和情感需求认知上存在差异。你需要的是情感安抚，而他却侧重于问题解决，双方没有站在对方的角度去理解和回应，导致矛盾的产生。
导师建议：
首先，在你们双方情绪都冷静下来之后，找个合适的时机与男友沟通。告诉男友你当时的感受，例如 “我那天跟你说烦心事，真的特别希望能得到你的安慰，可你指责我，我心里特别委屈”。通过这种方式，让他明白他的行为给你带来的伤害。接着，和男友分享你对沟通方式的期望，比如 “以后我跟你说烦心事，能不能先安慰安慰我，等我心情好点了，咱们再一起讨论事情该怎么解决”。引导他了解你的情感需求，帮助他明白在你需要安慰时，情感支持的重要性。同时，你也可以尝试理解男友不安慰指责背后的原因。如果他是因为不擅长处理情绪或者压力大，你可以给予一定的理解和引导。例如，教他一些安慰人的方法，或者在他压力大的时候，先给予他支持，这样当你需要安慰时，他可能也会更理解你。在之后的相处中，双方都注意调整沟通方式，逐渐建立起更和谐有效的情感交流模式。
网友评论一：
我觉得你男友这做法确实不太对，你都那么难过了，他还指责你。你跟他沟通的时候，态度得坚定点，让他知道他这么做不对。而且你也得让他明白，安慰人是很重要的。说不定他就是不懂这些，你跟他说清楚了，以后就不会再这样了。感情嘛，就是得互相理解，他要是真在乎你，肯定会改的。
网友评论二：
我感觉你男友可能就是直男思维，只想着解决问题，忽略了你的感受。你也别太生气，毕竟男生有时候就是神经大条。你可以像导师说的，心平气和地跟他沟通，教他怎么安慰人。要是他还是不改，那你下次遇到烦心事，就找闺蜜倾诉，别指望他了。不过还是希望你们能好好沟通，解决这个问题，毕竟两个人在一起不容易。