我和女友在一起一段时间了，可我发现她始终忘不掉已逝的前男友。有时候，她会突然陷入沉默，我知道她可能又在想念对方。这让我心里很不是滋味，毕竟我很爱她，也希望能成为她心中最重要的人。我明白已逝前男友对她来说意义非凡，她经历了失去的痛苦，可我也想她能多关注关注我，多看看我们当下的感情。我真的很迷茫，不知道该如何面对这种情况，怎样才能帮助她放下过去，更好地投入到我们的感情中来呢？
导师分析：
从女友的角度来看，前男友的离世是一种极其沉重的打击，这种失去带来的痛苦和情感羁绊很难在短时间内消除。逝去的人往往会在记忆中被美化，她对前男友的怀念，不仅仅是对那个人的感情，还包含着对那段经历的不舍以及对未完成情感的遗憾。她或许觉得自己对已逝前男友有着某种特殊的责任，无法轻易割舍这份情感。
而对于现男友，女友内心可能充满矛盾。一方面，她珍惜和现男友在一起的时光，也明白现男友对自己的好；另一方面，过去的感情又时常萦绕心头，让她难以全身心投入新恋情。这种矛盾心理导致她在面对现男友时，有时会表现出疏离或沉默。
从现男友角度，看到女友忘不掉已逝前男友，会产生强烈的不安全感和挫败感。他渴望得到女友完整的爱，却感觉自己始终在和一个 “逝去的影子” 竞争，这无疑会给他带来很大的心理压力。这种情况容易引发他对自身价值的怀疑，以及对这段感情未来的担忧。
导师建议：
首先，给予女友充分的理解和耐心。让她知道你明白她的痛苦，并且愿意陪她一起面对。不要急于让她立刻忘记过去，而是在日常生活中，用行动表达你的关心和支持。比如，在她陷入思念情绪时，默默地陪伴在她身边，递上一杯温水，无需多言，让她感受到你的温暖。
其次，鼓励女友表达内心的情感。找一个合适的时机，坦诚地告诉她，你愿意倾听她关于已逝前男友的回忆和感受。在她倾诉过程中，不要打断或评判，给予她充分的尊重。通过这种方式，帮助她释放内心的痛苦，逐渐减轻对过去的执念。例如，她讲述两人曾经的美好瞬间时，你可以适当表示理解和共情。
再者，和女友一起创造更多美好的回忆。规划一些有趣的活动，如一起去旅行、学习新的技能、参加社交聚会等。丰富的共同经历能够让她将更多注意力转移到当下的感情中，感受到你们之间独特的美好。当新的回忆逐渐填满她的生活，过去的记忆也会慢慢淡化。
最后，如果女友的状态持续没有改善，严重影响到你们的感情和她自身的生活，可以建议她寻求专业心理咨询师的帮助。专业人士能够更好地引导她处理复杂的情感，走出过去的阴影，重新拥抱生活。
网友评论一：
我觉得你这情况挺难的，但也不是没办法。你得有点耐心，她忘不了前男友很正常，毕竟人都没了。你就多陪她，带她去一些新地方，做一些没做过的事。说不定慢慢的，她就会把心思都放在你身上了。别老因为这事儿跟她闹别扭，不然只会让她更怀念过去。给她点时间，也给自己点信心。
网友评论二：
我认为你可以换个角度看，她对已逝前男友深情，说明她是个重感情的人。你可以跟她一起缅怀她的前男友，让她知道你不介意，这样说不定能拉近你们的距离。等她感受到你的大度和包容，可能就会更珍惜你们现在的感情了。但要是她一直沉浸在过去，对你不管不顾，那你也得重新考虑这段感情值不值得你继续付出了。