我和女友分手之后，意识到自己在感情中有很多不足，于是主动跟她表示我会做出改变，希望能和她复合。她没有直接拒绝，可最近我发现她有些暧昧行为，比如和其他男生聊天聊得很开心，还时不时一起出去。这让我心里特别不是滋味，一方面我已经答应改变，并且正在努力做出调整；另一方面她却似乎和别的男生走得很近。我很疑惑她到底是怎么想的，难道她对我已经没有感情了，只是在敷衍我？还是她想用这种方式刺激我改变？我真的不知道该如何处理这种情况，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
从女友的暧昧行为来看，背后可能存在多种原因。一方面，她或许还在对你们之前的感情进行观望和考量。虽然你提出改变并求复合，但她不确定你是否真的能做出实质性改变，所以通过与其他男生暧昧来分散自己的注意力，同时也可能是想以此来激发你的改变动力，让你更坚定地为复合做出努力。另一方面，她可能对你们的感情已经产生了动摇，在你提出复合后，她内心仍有犹豫。与其他男生的暧昧行为，可能是她在寻找新的感情寄托，试图从别人那里获得在你们感情中未得到的满足，这表明她对复合的意愿并不强烈。从你的角度，你已经答应改变并付出努力，女友的暧昧行为让你感到困惑和受伤。你渴望复合，却面临她这种不确定的态度，不知道该如何继续推进关系。若处理不当，你可能会因为过于着急而做出不理智的行为，如指责她的暧昧行为，这可能会进一步破坏你们之间本就脆弱的关系，导致复合的希望更加渺茫。
导师建议：
第一步，保持冷静，避免冲动指责。当发现女友的暧昧行为后，先让自己冷静下来。冲动地质问或指责她，只会引发争吵，让情况变得更糟。给自己一些时间，比如几个小时或一天，调整情绪，以平和理性的心态去面对。第二步，选择合适时机沟通。在情绪冷静后，找一个恰当的时机与女友交流。不要在她正和其他男生在一起，或者她忙碌、心情不佳的时候。可以选择在一个安静、舒适的环境，比如在公园散步时，或者在温馨的咖啡馆里，开启这次沟通。第三步，表达感受与困惑。以平和的语气向女友表达你看到她暧昧行为后的真实感受，例如 “我看到你和其他男生走得很近，心里真的很难受，感觉很失落和迷茫”。接着说出你内心的困惑，“我已经答应改变并努力在做了，可我不明白你为什么会这样，你能不能告诉我你的想法”。重点放在表达自己的感受和困惑上，而不是指责她。第四步，倾听女友想法。给女友充分的机会解释她的行为和想法。认真倾听她的回答，也许她会提到之前所说的观望、动摇等原因。通过倾听，你能更好地理解她的立场，为接下来的行动提供依据。第五步，根据沟通结果行动。如果女友表示是在观望你的改变，那么你要向她展示你为改变所做的具体努力和成果，让她看到你的决心和进步，增强她对你复合的信心。如果她表明对感情已经动摇，你可以尝试再次表达你对她的感情和对未来的规划，看是否能重新点燃她的热情。若她态度坚决，你可能需要尊重她的选择，暂时放下复合的念头，先专注于自身成长，等待合适的时机再重新审视这段感情。
网友评论一：
我觉得你先别急着下结论，说不定她真就是想刺激你改变呢。你就好好跟她沟通，让她看到你的改变。要是她还是这样，那你也别一棵树上吊死，说不定她真不值得你这样。但先努力争取下，别留遗憾。
网友评论二：
我认为她可能就是对感情动摇了。你要是真放不下，就跟她好好说说你的想法，让她知道你有多在乎她。要是她还是和别的男生暧昧，那你也得有点尊严，不能一直迁就。感情是两个人的事，不能你一个人努力。