我和男友相处了挺长一段时间，感情一直也算稳定。可最近我发现，他似乎不太愿意和我进行亲密活动。以前虽然没有特别频繁，但也都正常。现在我能明显感觉到他在刻意回避，找各种借口推脱。这让我心里很不是滋味，也有些困惑。我不知道他为什么会这样，是我们之间出了什么问题，还是他自身有什么状况。我很在乎我们的感情，也想解决这个问题，却不知道该从何下手。
导师分析：
从原因上看，一方面，可能是男友自身心理压力过大。比如工作上可能面临升职考核，或是家庭方面有经济压力等，导致他精力分散，对亲密活动提不起兴趣。这种压力会让他把注意力更多地放在解决实际问题上，而非情感交流。另一方面，也许是两人在相处过程中，感情出现了一些潜在的矛盾。可能某次争吵没有妥善解决，他心里还存着芥蒂，所以在亲密关系上表现出回避。从双方心态来讲，你的困惑和担忧会让你在相处中不自觉地流露出焦虑情绪。而男友面对你的询问和关注，可能会觉得有压力，更加抵触亲密活动。他可能害怕一旦亲密接触，就需要面对那些未解决的问题，或是担心自己在压力下无法表现好而产生心理负担。同时，他或许也不知道该如何向你解释自己的状况，只能选择回避。此外，也有可能是男友自身生理方面出现了状况，比如身体疲劳、健康问题等，导致他在生理上无法像以往一样自然地进行亲密活动，但又羞于启齿。
导师建议：
首先，你要创造一个轻松、信任的沟通氛围。选择一个合适的时间，比如周末两人在家，没有外界干扰的时候，心平气和地和男友谈一谈。不要指责他，而是表达你对他的关心和担忧，告诉他你察觉到他的变化，想一起找出原因解决问题。其次，如果是心理压力导致的，你可以尝试和他一起分担。比如他工作压力大，你可以在生活上多给予照顾，帮他准备一些减压的小礼物，像他喜欢的书籍、音乐等。同时，鼓励他通过运动、旅行等方式释放压力。如果是感情矛盾造成的，那就认真回顾矛盾点，双方坦诚地说出自己的想法，相互理解和包容，解开彼此的心结。再者，如果怀疑是生理问题，你可以委婉地提醒他去做个体检。但不要表现得过于急切或强硬，避免让他感到尴尬。可以陪他一起去，给他支持和安慰。最后，在日常生活中，多增加一些情感互动，比如一起做饭、看电影等，增进彼此的感情和亲密感，慢慢引导他重新回到正常的亲密关系状态。
网友评论一：
我觉得你先别着急，男人有时候压力大就会这样。说不定他最近工作太忙太累了，你得多体谅他。可以先从生活上关心他，给他做点好吃的，让他放松放松。别老是直接问他为啥不愿意亲密，这样可能会给他压力。等他心情好点，状态恢复了，说不定自然而然就愿意了。感情嘛，就是要互相理解，给他点时间调整，说不定很快就好啦。
网友评论二：
我觉得你得好好跟他沟通清楚。他老是回避肯定不行，说不定是你们之间有啥误会没解开。你得让他知道你的感受，也听听他的想法。要是真有矛盾，就一起解决。而且亲密活动也不只是那方面，平时的牵手、拥抱也很重要呀。你可以多从这些小细节入手，增进你们的感情。要是他是因为生理问题，你也别嫌弃，陪他一起面对，这样才能让感情更稳固嘛。