我之前经历了男友的家暴，这给我带来了极大的伤害，无论是身体上还是心理上。我果断选择了离开他，可没想到，他却开始不停地纠缠我。他频繁给我打电话、发消息，甚至还会到我家或者工作的地方堵我。我真的很害怕，不知道该怎么办才好。我已经明确表示不想再跟他有任何联系，可他完全不听。我担心这样下去他会做出更过激的行为，我该怎么应对他的纠缠，保护好自己呢？
导师分析：
从男友的角度来看，他在家暴后还不断纠缠，可能存在多种心理因素。一方面，他或许对自己的家暴行为没有深刻的认识，不认为自己的做法严重伤害了你，所以无法理解你为什么要坚决离开，进而通过纠缠试图挽回局面，继续控制你。另一方面，他可能存在较强的占有欲和偏执心理，觉得你是他的所有物，即便伤害了你也不允许你离开。这种偏执心理使得他不顾你的感受和意愿，持续纠缠。
对于你来说，经历家暴后又面对男友的纠缠，内心充满恐惧是非常正常的反应。你已经果断选择离开，表明你有保护自己、摆脱伤害的意识，但男友的纠缠打乱了你的生活节奏，让你再次陷入不安之中。你的担忧并非多余，这种情况下，男友有可能因为情绪失控做出更过激的行为，对你的人身安全构成严重威胁。
此外，这种纠缠的情况反映出你们之前的关系存在严重的不平等和不健康因素。家暴本身就是一种权力控制的表现，而他在事后的纠缠，进一步体现了他试图维持这种不平等的关系，不愿意轻易放弃对你的掌控。
导师建议：
首先，要坚定自己的立场，明确且坚决地向男友表达你不会再与他复合的态度。每次他纠缠时，都简洁有力地表明你的态度，不要给他留下任何模糊的信号，让他清楚知道你的决心。但要注意，不要与他发生激烈的争吵或冲突，避免激怒他，使情况恶化。
其次，保留好他纠缠你的证据，如通话记录、短信、在你家或工作场所堵你的照片等。这些证据在必要时可以作为维护自己权益的依据。如果他的纠缠行为已经对你的生活造成严重困扰，比如频繁骚扰影响到你的正常休息或工作，你可以考虑向当地的公安机关报案，寻求法律的保护。警方可以根据具体情况对他进行警告或采取其他相应措施。
同时，尽量避免单独与他接触。告知身边的家人、朋友和同事你的遭遇，让他们知晓男友可能会纠缠你，以便在他出现时帮助你。如果可能的话，改变一下自己的生活轨迹，比如上下班选择不同的路线，尽量避免去他可能会堵你的地方。
再者，寻求专业的心理支持。经历家暴和男友的纠缠，你可能会产生心理创伤，专业的心理咨询师可以帮助你处理这些负面情绪，增强你的心理韧性，更好地应对当前的困境。
最后，加强自身的安全防范意识。学习一些基本的防身技巧，比如如何挣脱他人的拉扯、简单的自卫动作等。出门时可以携带一些防身用品，如防狼喷雾等，以备不时之需。
网友评论一：
我觉得你一定得强硬起来，坚决拒绝他的纠缠。他家暴就已经不可原谅了，还纠缠你，这种人不能心软。赶紧把他纠缠你的证据留好，报警是个好办法，不能让他这么肆无忌惮。你也多和家人朋友在一起，别给他单独接触你的机会。千万要保护好自己，别再让他伤害到你。
网友评论二：
我理解你现在很害怕，遇到这种事真的挺恐怖的。除了报警，你也可以换个联系方式，让他找不到你。要是工作地点不安全，也可以考虑换个工作环境。别觉得麻烦，自己的安全最重要。而且一定要去看心理医生，这种事对心理伤害很大，得及时调整过来。希望你能尽快摆脱他，过上正常的生活。