我和前男友分手有一段时间了，现在微信还互相留着好友。但他从不主动联系我，我有时候看着他的头像，心里就很纠结。想联系他吧，又觉得没面子，而且也不知道说啥。不联系吧，就这么一直留着微信，又感觉心里怪难受的，像是个疙瘩。我真的很困惑，不知道到底该把他微信留着，还是干脆删掉，断了念想。
导师分析：
从你目前的状态来看，这种纠结源于分手后复杂的情感余温。前男友不主动联系，这一行为在你心中引发了诸多猜测和不安。一方面，你对过去的感情仍有留恋，微信的存在就像一个情感纽带，保留着你们曾经的关联，让你难以割舍，或许心底还期望着他有朝一日能主动找你，重燃旧情。
而另一方面，他的不主动又让你产生挫败感和不确定感。不主动联系可能有多种原因，也许他已经彻底放下，回归自己的生活，不想再因联系而产生纠葛；也可能他和你一样，内心纠结，不知如何开口。
你纠结留删微信，反映出你在情感和理智之间徘徊。情感上，你放不下过去的回忆和投入的感情；理智上，你清楚不主动联系的现状，觉得留着微信可能只是徒增烦恼，却又不甘心轻易切断这仅存的联系。这种矛盾心态使得你在留删抉择上陷入困境，难以决断。
导师建议：
首先，你要明确自己内心真正的想法。静下心来，问问自己，留着微信是希望有朝一日重归于好，还是仅仅为了保留一份回忆，亦或是害怕彻底切断联系后会有遗憾。如果是希望复合，不妨主动出击。找个合适的话题，比如分享最近看到的一篇有趣文章，或者询问他对某件事的看法，打破僵局。但要注意沟通的节奏和分寸，不要过于急切。
要是你发现自己留着微信只是徒增烦恼，没有复合的可能，那果断删除或许是个好选择。删除微信并不意味着要忘却过去，而是给自己一个重新开始的机会，避免沉浸在没有回应的期待中。当断不断，反受其乱，彻底切断联系能帮助你更快走出过去的情感阴影，专注于当下的生活。
还有一种情况，若你只是想保留回忆，那么可以选择不主动联系，将他的微信留在列表中，但不要过度关注他的动态。把更多的精力放在自己的生活、工作和新的社交圈子上，随着时间推移，这份纠结或许会自然淡化。
网友评论一：
我觉得留着呗。说不定哪天他就突然主动联系你了呢，要是删了，到时候想加回来多尴尬。而且留着微信，偶尔还能看看他的动态，了解一下他最近过得咋样。说不定看着看着，你慢慢就放下了，也就不纠结他主不主动联系你了。要是你实在忍不住想联系他，就发个朋友圈，分享点有意思的事，说不定能引起他的注意，让他主动来找你搭话呢。
网友评论二：
我建议直接删了。他都不主动联系你，留着微信也没什么意义，只会让你一直陷在过去的感情里走不出来。每次看到他的头像，你心里就会忍不住想他，影响自己的心情和生活。删了微信，就相当于给自己一个全新的开始，强迫自己不再关注他，慢慢就能忘记过去，去认识新的人，开始新的感情。别再犹豫了，长痛不如短痛。