我和女友最近闹分手，她态度特别坚决，说我们不合适，没有未来。可让我困惑的是，分手后她又会主动关心我，问问我最近怎么样，有没有按时吃饭之类的。这前后态度反差太大，我完全摸不着头脑。我不知道她心里到底怎么想的，是真的想分手，还是有其他什么原因？这种矛盾的行为让我很纠结，我想弄清楚她为什么会这样。
导师分析：
女友坚决分手却又主动关心，这种矛盾行为背后存在多方面原因。
从情感惯性角度来看，一段感情相处下来，彼此间会形成深厚的情感连接和关心对方的习惯。即便她决定分手，这种习惯也不会立刻消失。就像长期生活在一起的亲人，即使发生矛盾有了隔阂，也还是会忍不住关心对方。所以，她的主动关心可能只是情感惯性的延续，一时难以割舍过去的感情。
从心理层面分析，她或许在分手这件事上也存在矛盾心理。一方面，她理智上认为两人不合适，坚信分手是正确的选择，所以态度坚决。但另一方面，情感上又无法马上放下，对曾经的感情仍有留恋，通过主动关心来缓解自己内心因分手产生的不舍与愧疚。这种矛盾心理导致她行为上的不一致。
还有一种可能是她想通过主动关心来试探你的态度。她虽然提出分手，但不确定你是否真的接受了这个结果，或者想看看你分手后的状态。如果她看到你状态很差，可能会产生心疼，同时也可能会重新思考分手的决定；若看到你若无其事，她也许会觉得自己的决定是对的，或者进一步坚定分手的决心。
另外，这也可能与她的性格有关。如果她是一个善良、重情义的人，即便决定结束关系，也无法做到对曾经深爱的人不管不顾，主动关心只是她出于本性的一种表达。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。不要因为她的主动关心就盲目乐观，以为有复合的机会，也不要因此而感到烦躁或困惑。以平和的心态接受她的关心，同时明确自己对这段感情的态度。如果你也还想挽回，这可能是一个积极的信号，但不要操之过急。
其次，利用她主动关心的契机，与她进行一次深入、坦诚的沟通。询问她既然坚决分手，为何又主动关心你，表达你对她这种矛盾行为的疑惑。在沟通中，认真倾听她的想法，不要打断她，也不要指责。通过这次沟通，你或许能更清楚地了解她内心的真实想法，为后续行动提供方向。
如果她的关心让你感到困扰，影响到你走出这段感情的进程，可以委婉地告诉她你的感受。比如，你可以说 “我很感谢你对我的关心，但现在我正在努力接受分手的事实，你的关心让我有些难以释怀，希望我们能暂时保持一定距离”。明确自己的边界，有助于你更好地调整心态，处理这段关系。
最后，无论她出于什么原因这样做，都要把重心放在自己身上。利用这段时间提升自己，无论是学习新技能、培养新爱好，还是专注于工作，让自己变得更加优秀和充实。这不仅有助于你走出感情的阴影，也可能会让她重新审视你的价值，即使最终无法复合，你也能以更好的状态迎接新的生活。
网友评论一：
我觉得她这明显是还放不下你呀。虽然嘴上说坚决分手，但心里肯定还是有你的。主动关心就是最好的证明，说不定她提出分手是有什么难言之隐呢。你不妨借着她关心你的机会，好好跟她聊聊，说不定能解开误会，重归于好。别轻易放弃，一段感情走到现在不容易，说不定还有转机呢。
网友评论二：
我倒觉得她可能就是单纯的习惯了关心你。毕竟在一起那么久，一下子改不了这个习惯。她坚决要分手，肯定是经过深思熟虑的。你也别因为她这点关心就抱有太大希望，还是先好好调整自己吧。说不定等你彻底放下了，她反而会重新审视你，到时候再看情况也不迟呀。别把自己困在她这种矛盾的行为里，先过好自己的生活。