我跟男友恋爱刚满三个月，原本相处得还不错。可最近我发现他居然联系前女友，这让我心里很不是滋味。我不确定他联系前女友是出于什么目的，是旧情难忘，还是有其他什么原因。我看到他们的聊天记录，内容倒也没有特别暧昧的，但就是觉得膈应。我很在乎这段感情，也很在乎男友，不想因为这件事就跟他大吵大闹，把关系搞僵。但我又不能当作什么都没发生，毕竟这已经影响到我的心情和对这段感情的信任了。我真不知道该用什么方式去处理这件事，既能让他知道我的感受，又能妥善解决问题，不破坏我们之间的感情。
导师分析：
从男友的角度来看，他在恋爱仅三个月就联系前女友，原因可能较为复杂。一方面，或许他并未完全从过去的感情中走出来。虽然与你开始了新恋情，但对前女友仍残留着一些情感，比如回忆起曾经的美好时光，忍不住想要联系。另一方面，可能是一些现实因素导致他联系前女友，比如他们之间有共同的朋友、未处理完的事务，像共同养的宠物、共同投资的项目等，使得他不得不与前女友沟通。然而，他没有考虑到你的感受，这种行为反映出他在处理感情关系时缺乏边界感和对现任的尊重。
从你的角度，发现男友联系前女友，产生膈应、担忧甚至对感情信任动摇的情绪是正常的。你在乎这段感情，不想大吵大闹破坏关系，说明你在努力维护这段感情的稳定，是理智且成熟的表现。但内心的不舒服又让你无法忽视此事，这使你陷入两难境地。若不及时处理，这种负面情绪会在心里不断累积，逐渐侵蚀你们的感情基础，导致你在感情中缺乏安全感，甚至可能引发未来更多的矛盾。
导师建议：
首先，保持冷静，避免冲动行事。在发现此事后，不要立刻兴师问罪，给自己一些时间平复情绪，整理思路。因为在情绪激动时，可能会说出或做出让自己后悔的事，不利于问题的解决。
然后，选择一个合适的时机与男友进行坦诚的沟通。找一个双方都相对放松、没有外界干扰的环境，比如在温馨的家中或安静的咖啡馆。沟通时，以平和的语气表达你发现他联系前女友的事实以及这件事给你带来的感受，如 “亲爱的，我看到你联系前女友，心里特别难受，感觉很不安”。注意不要一开始就指责他，而是侧重于分享自己的情绪，让他能更好地理解你的立场。
接着，倾听男友的解释。给他机会说明联系前女友的原因，认真倾听他的讲述，不要打断。通过他的解释，判断他联系前女友的动机究竟是什么。如果是因为未处理完的事务，你可以和他一起探讨如何更妥善地处理，同时提醒他下次遇到类似情况要提前告知你，避免引起不必要的误会。要是他表示是因为对前女友还有感情，你需要让他清楚意识到这种行为对你的伤害，以及这对你们当前感情的负面影响，明确表达你对这段感情的期望和底线，即希望他能彻底与前女友断绝联系，专注于你们的感情。
最后，观察男友后续的行动。看他是否真正重视你的感受，按照你们沟通的结果去做。如果他能积极做出改变，比如主动切断与前女友的联系，并在今后的相处中更加注重与你的感情互动，给予你足够的安全感，你可以尝试放下这件事，重新建立对他的信任。但如果他依旧我行我素，继续与前女友保持联系，那你可能需要重新审视这段感情，思考是否值得你继续付出。
网友评论一：
我觉得你得跟他好好谈谈，弄清楚他到底咋想的。说不定真就是有啥事没处理完才联系的呢。但要是他对前女友还有想法，那可不行，你得让他赶紧断干净。恋爱就得专一，不能吃着碗里看着锅里。你也别太软弱，该表明态度就表明态度，不然他可能觉得你好欺负，以后还这样。
网友评论二：
我认为你别光听他说啥，得看他怎么做。就算他解释得再好，要是之后还联系前女友，那说啥都白搭。你可以给他个机会，让他证明自己。但在这期间，你也不能太被动，多关注他的行动。要是他真能改，那这段感情还能继续好好处；要是他不改，你也别犹豫，赶紧止损，咱不能在这种事上委屈自己。