每次和男友吵架，他总会撵我走。有一回，就因为一点小事意见不合，我们吵起来后，他直接就说让我走。当时我又气又难过，不明白他为什么要这样。我在想，他是真的厌烦我了，还是只是在气头上？或者是有其他的原因？我很困惑，因为这种情况已经不止一次发生。这让我对我们之间的感情产生了怀疑，不知道该怎么去理解他这种行为，也不知道该怎么应对，才能让我们的关系有所改善。
导师分析：
从男友的角度来看，吵架时撵女友走，可能有多种原因。首先，情绪失控是一个常见因素。在激烈的争吵中，人往往难以控制自己的情绪和言行。男友或许在盛怒之下，一时冲动说出撵人走的话，并非他内心真实的想法，只是在当下情绪状态下，无法理智地表达自己，用这种激烈的方式来试图结束争吵。其次，可能是他处理矛盾的方式不当。有些人不善于在冲突中沟通，当面对争吵带来的压力和不适感时，选择逃避的方式，撵女友走就是他逃避矛盾的一种表现。他不知道如何去解决当下的问题，所以想通过让女友离开，来暂时缓解紧张的氛围。再者，也许是大男子主义心态作祟。在部分男性心中，存在一种主导和控制的欲望，吵架时撵女友走，可能是他试图在关系中显示自己的权威，让女友听从自己。他觉得通过这种方式，能让女友意识到自己的 “错误”，从而掌控这段关系的走向。另外，还有可能是他内心积累了一些未解决的负面情绪。这次吵架只是一个导火索，之前的一些矛盾没有得到妥善处理，导致他在这次争吵中爆发，撵女友走是他宣泄长期压抑情绪的一种途径。
从女友的心态来讲，面对男友撵自己走，会感到受伤、困惑和对感情的怀疑。女友希望在争吵时能得到男友的理解和包容，而不是被驱赶，这种行为与她对亲密关系的期待相悖，进而引发对感情稳定性的担忧。
导师建议：
首先，在吵架后的冷静期，找一个合适的时机与男友沟通。选择双方情绪都较为平稳的时候，心平气和地表达自己在他撵自己走时的感受，例如：“亲爱的，上次吵架你让我走，我当时特别难过，感觉你好像很厌烦我。我想知道你当时为什么会这么说呢？” 通过这种温和的方式开启对话，引导男友说出他内心的真实想法。其次，如果男友是因为情绪失控而撵人走，可以和他一起探讨情绪管理的方法。比如在争吵时，双方可以先暂停一下，各自深呼吸 10 秒，让自己平静下来，避免冲动言行。也可以约定一些冷静的信号，当一方感觉情绪快要失控时，发出信号，双方先停止争吵，等情绪平复后再继续沟通。要是发现男友是因为处理矛盾方式不当，逃避问题，那么可以引导他学习正确的沟通技巧。比如鼓励他表达自己的真实需求和感受，而不是一味地逃避。可以一起阅读一些关于亲密关系沟通的书籍，或者参加相关的线上课程，提升彼此解决矛盾的能力。对于可能存在大男子主义心态的情况，要在沟通中强调感情是平等的，双方都需要互相尊重和理解。让他明白在亲密关系中，通过平等沟通解决问题，比显示权威更能增进感情。同时，女友自己也要保持独立和自信，不轻易被这种行为影响，坚定自己在感情中的立场。最后，如果是因为内心积累了负面情绪导致撵人走，那么要和男友一起回顾之前的矛盾，找到问题的根源并加以解决。鼓励男友在日常相处中，及时表达自己的不满和需求，不要让情绪积压，共同营造一个开放、包容的沟通环境。
网友评论一：
我觉得你男友可能就是一时冲动，在气头上才撵你走的。好多人吵架的时候都会说些气话，你别太往心里去。等你们都冷静下来，好好聊聊，说不定他也后悔说那些话了。你就像导师说的，找个合适时机，心平气和地问问他，把话说开了，说不定就没事儿了，别因为这点事儿就对感情失去信心呀。
网友评论二：
这情况有点复杂呢。我觉得你男友撵你走，说不定是他自己都不知道怎么处理吵架。你可以主动教他一些沟通方法呀，像怎么表达自己的感受，怎么倾听对方。两个人一起学习，一起进步，感情才能越来越好嘛。而且你也得让他知道，撵你走这种行为让你很受伤，以后别再这样了。多沟通，多理解，相信你们能解决这个问题的。