结婚之后，我发现妻子和婚前不太一样了。她现在不太愿意跟我交流，很多时候我主动找她说话，她也是敷衍几句就了事。而且她脾气变得特别大，一点小事就可能引发她的怒火，这让我有些不知所措。我很想改善我们之间的关系，可又不知道从何入手，不知道怎样才能让她愿意和我好好交流，也控制一下自己的脾气。我担心这样下去，我们的婚姻会出现大问题。
导师分析：
婚后妻子出现不交流且脾气大的情况，原因是多方面的。从生活变化角度来看，婚后生活相比婚前更加琐碎复杂，可能妻子面临着家务、经济、双方家庭等多方面压力，她或许不知如何向你表达这些压力，久而久之就选择不交流，而压力的累积则以脾气大的形式爆发。从心理层面分析，婚后角色转变，妻子可能对婚姻生活有更高期望。当现实与期望不符，比如觉得丈夫对自己关心不够、没有满足情感需求等，就容易产生失望情绪，这种情绪会通过不交流和发脾气表现出来。她不交流，也许是觉得说了你也不懂，或者之前交流时没有得到积极回应，从而失去交流欲望。而对于你来说，面对妻子这样的变化感到不知所措很正常。你渴望改善关系，却无从下手，是因为婚姻中的问题往往相互交织，牵一发而动全身。你担心婚姻出现大问题，这种担忧是合理的，毕竟和谐的沟通和稳定的情绪对婚姻至关重要。这种担忧也会给你带来心理压力，让你在处理问题时更加小心翼翼。
导师建议：
首先，要营造一个安全的沟通环境。选择妻子心情相对平静的时候，和她真诚地表达你对她的关心以及你对目前关系的担忧。比如可以说：“老婆，我感觉最近咱们交流变少了，我很担心你是不是遇到什么烦心事，我希望你能跟我说说。” 沟通时，要专注倾听她的想法，不要急于反驳或辩解，让她感受到你是真正关心她。尝试去理解她压力的来源。观察她日常生活中的负担，如果是家务过重，主动帮忙分担；若是经济压力，一起商讨理财规划。通过实际行动让她知道你在和她共同面对生活。同时，多给予她情感上的关注，记得一些特殊日子，送个小礼物，表达对她的爱意，满足她的情感需求。当她发脾气时，不要针锋相对。先冷静下来，等她情绪稍微平复后，再去询问原因。可以说：“刚才看你这么生气，是不是我哪里做得不好，你跟我说说，我以后注意。” 引导她用平和的方式表达情绪，而不是一味发脾气。长期坚持这样做，慢慢帮助她改变表达方式。
网友评论一：
我觉得你老婆可能就是压力太大了，婚后各种事儿都来了。你主动沟通这点做得对，但别光嘴上说，得有点实际行动。多帮她分担分担家务，让她知道你不是只嘴上关心。她发脾气的时候，你别跟她对着干，等她气消了再好好说。说不定她就是心里委屈，想让你多在乎在乎她。你多给她点爱和关心，情况肯定能改善。
网友评论二：
我觉得你得找找她变化的根源。是不是最近她家里出什么事儿了，或者工作上不顺心？你可以旁敲侧击问问她身边的朋友，了解下情况。交流这块，你可以从她感兴趣的话题入手，慢慢打开她的话匣子。她发脾气你别不当回事，也别太紧张，心平气和跟她沟通。婚姻嘛，就是要相互理解，你多包容她，相信你们能越来越好。