我正在努力挽回女朋友，她跟我说可以等我，平时我们也会交流，不过大多时候是我主动找她。我跟她说些情话，她总会刻意避开，我丝毫感觉不到她对我的在乎，她也没给我能挽回这段感情的信心。她明确表示现在对我只是喜欢，还没到爱的程度。我真的很迷茫，不知道接下来该怎么继续挽回，怎么才能让她重新爱上我呢？
导师分析：
从你描述的情况来看，此次情感问题产生的原因较为复杂。首先，在之前的相处中，可能你某些行为让她对这份爱产生了动摇，导致现在她虽还喜欢你，但爱的程度有所下降。她刻意避开情话，或许是之前的伤害让她不敢轻易再全身心投入，内心有所防备。她没给你信心，一方面可能是她自己还在犹豫，不确定是否能和你回到过去；另一方面，也许是你在挽回过程中的表现还不足以让她看到你们未来的希望。从她的心态来讲，说现在只是喜欢，表明她对这份感情还留有一定的余地，但又保持着谨慎。她愿意等你，说明内心还是期待你能有所改变，只是还在观望。而你这边，急于挽回，渴望得到她的回应和信心，却一直未能如愿，难免会感到焦虑和迷茫。你感觉不到她的在乎，这可能是因为她在情感上处于一种纠结状态，既想给彼此机会，又怕再次受伤，所以表现得不够热情。另外，你在挽回过程中过于关注她的态度，而忽略了自身改变和成长的展示，这也可能让她觉得你没有太大的变化，从而无法给予你足够的信心。
导师建议：
首先，停止过度的情感输出，尤其是那些她刻意避开的情话。过多的此类表达可能会让她压力倍增，适得其反。把重点放在自我改变和提升上，比如反思之前感情中自己的不足并加以改正，提升自己的沟通能力、情绪管理能力等。可以通过实际行动来展示这些改变，让她切实看到你的成长。其次，调整交流方式。不要总是单方面主动，尝试引导她多分享自己的生活、想法和感受，增进彼此的了解和互动。在交流过程中，认真倾听她的心声，给予她充分的尊重和理解，让她感受到你与之前的不同，建立起新的相处模式。再者，给她足够的时间和空间。她既然说可以等你，就说明她有意愿重新审视这段感情，不要过于急切地想要一个结果。在等待的过程中，保持适当的联系，偶尔一起参加活动，制造轻松愉快的氛围，慢慢重建她对你的信任和爱意。最后，展示自己积极向上的生活态度。比如培养新的兴趣爱好，在工作上取得进步等，让她看到一个充满活力和魅力的你，激发她内心深处对你的欣赏和爱意，从而让她重新爱上你。
网友评论一：
我觉得她既然说可以等你，那还是有机会的。你别光纠结她现在说不爱，喜欢也是个好的开始嘛。你一直主动说情话，可能把她吓跑了。感情得慢慢来，先从朋友做起，多了解她现在的生活和需求，陪她做她喜欢的事，别给她太大压力。等她真正感受到你的改变和真心，说不定爱就回来了。别着急，稳扎稳打才能成功挽回。
网友评论二：
她这种态度有点模棱两可啊。说等你又不给你信心，避开情话可能是真没完全放下过去的伤害。你与其一直纠结她的态度，不如先好好提升自己。你看你说感觉不到她在乎，说不定是你自己太敏感，太想挽回反而把自己弄得很焦虑。先把自己变得更好，等你足够优秀，说不定她就主动靠近你了，到时候再谈感情，可能就顺多了。