我和一个离异男在一起有一段时间了，可在这段感情里，我总感觉自己被忽视。他似乎还沉浸在过去的婚姻阴影里，很多时候都在忙自己的事，对我的感受和需求不太在意。比如，我精心准备了一场约会，满心期待能度过美好的时光，他却因为工作上一点小事，临时取消，一句道歉都没有。还有，我生病难受时跟他说，他只是简单回几句让我多喝水，就没下文了，也不会过来看我。我心里特别委屈，明明在一段感情里，却感受不到应有的关心。我尝试跟他说过我的想法，可他当时答应会改，之后还是老样子。我真的不知道该怎么处理这种情况了，是继续和他沟通，还是有其他更好的办法呢？
导师分析：
在与离异男的感情中总被忽视，原因是多方面的。从离异男自身角度来看，他经历过一段失败的婚姻，可能内心还未完全走出那段阴影。过去婚姻中的创伤让他在新感情里变得小心翼翼，不敢全身心投入，害怕再次受伤。例如，之前可能因过度关心伴侣而遭受背叛，所以在新感情中就会下意识地保持距离，从而忽视了现任伴侣的感受。
同时，离异男可能由于离婚后生活节奏的改变，需要处理更多事务，如独自抚养孩子、经济压力增大等，导致他精力分散。这些生活压力使他无暇顾及新伴侣的需求，在面对伴侣的诉求时，表现得敷衍或忽视。
从感情沟通角度，虽然你尝试与他沟通，但可能沟通方式不够深入或有效。也许只是表面提及感受，没有深入探讨背后的原因，使得他没有真正意识到问题的严重性，导致无法做出实质性改变。另外，他之前答应改变却依旧如故，可能是因为改变习惯并非一蹴而就，或者他并没有找到适合自己平衡新感情与其他事务的方法。
这种被忽视的情况若持续下去，会严重影响感情质量，导致你内心委屈和不满不断积累，甚至可能最终影响到这段感情的走向。
导师建议：
面对在与离异男感情中总被忽视的情况，首先要进行深度且有效的沟通。找一个双方都相对轻松、没有外界干扰的时间，和他坦诚地交流。不仅要再次表达你被忽视的感受，更要引导他分享自己内心的想法和压力来源。比如，问他是不是因为过去的经历而对感情有所保留，或者目前生活中有哪些事情让他分身乏术。通过深入了解，找到问题的根源。
在了解原因后，尝试共同寻找解决办法。如果是因为他还未走出过去阴影，你可以给予他更多时间和耐心，陪他一起面对过去的创伤。例如，鼓励他参加一些心理辅导课程，帮助他更好地释怀。要是因为生活压力大导致精力分散，你们可以一起商量如何合理分配时间，比如制定一个家庭日程表，规划出专门陪伴彼此的时间。
同时，你也要学会关注自己的需求，不要一味迁就。当他再次忽视你时，明确且坚定地表达你的不满，让他知道这种行为是不被接受的。但要注意方式方法，避免指责和抱怨，以平和的态度沟通。如果经过多次努力，他依旧没有改变，你可能需要重新审视这段感情，思考是否值得继续坚持，毕竟一段健康的感情需要双方共同努力经营。
网友评论一：
我觉得你得再给他点时间吧。他刚经历过离婚，心里肯定有不少伤。你多理解理解他，说不定等他慢慢走出来，就会对你好啦。而且，你可以主动点，多参与他的生活，帮他分担分担压力，这样说不定能拉近你们的距离，让他更关注你。别轻易放弃，两个人在一起不容易，多磨合磨合总会好的。
网友评论二：
我可觉得不能这么惯着他。你都跟他说过你的感受了，他还不改，这明显就是没把你放心上啊。感情是两个人的事，不能光你一个人努力。你得让他知道，你也有自己的底线。要是他一直这样忽视你，你就别再热脸贴冷屁股了，该放手就放手，不然最后受伤的还是你自己。找个真正在乎你的人，才会幸福。