最近我参加了几次相亲，和相亲对象见面交流后，我都没什么特别的感觉。既没有那种怦然心动，也没有觉得对方就是我一直在寻找的人。我不禁开始担忧，是不是因为我在相亲中没有感觉，就意味着我这辈子很难遇到真爱了。我身边很多人通过相亲找到了幸福的另一半，可我却没有这种幸运。我开始怀疑是不是自己要求太高了，还是真的缘分未到。我很迷茫，不知道该继续期待真爱，还是要降低自己的标准去接受这些相亲对象，想听听大家的看法。
导师分析：
相亲无感觉就担忧难遇真爱，这种想法的产生有其内在逻辑。首先，人们往往对相亲抱有较高期望，认为相亲是一种高效找到真爱的途径。当多次相亲却无感觉时，心理落差较大，从而引发对能否遇到真爱的焦虑。从心理学角度看，相亲时初次见面的印象对感觉的形成影响重大。在短暂接触中，若对方未展现出符合自己内心理想伴侣的某些关键特质，如外貌、气质、谈吐等，就很难产生心动感觉。同时，个人的爱情观念和过往经历也会左右对相亲对象的感觉。如果内心对真爱有着浪漫、理想化的想象，而相亲对象表现得较为平淡、务实，就容易觉得无感觉。再者，相亲过程中的压力也可能干扰感觉的判断。来自家庭、社会等各方面的催婚压力，会让相亲者在见面时难以放松，无法以自然状态去感受对方，导致错过一些潜在的发展可能。但需要明确，相亲无感觉并不等同于难遇真爱。相亲只是众多结识异性的方式之一，不能因为在这一途径上暂时受挫，就对遇到真爱的可能性全盘否定。真爱可能在生活的各种场景中出现，如工作场合、社交活动、兴趣小组等。而且感觉是可以培养的，即使初次相亲无感觉，若给予彼此更多了解时间，或许会发现新的闪光点，从而产生感情。
导师建议：
首先，要调整心态。放下对相亲的过高期望和焦虑情绪，不要将相亲结果与能否遇到真爱直接划等号。告诉自己真爱需要时间和机遇，相亲只是其中一种尝试。以轻松、开放的心态去面对每一次相亲，更有利于发现对方的优点。其次，反思自己的标准。仔细思考自己对理想伴侣的要求，是否存在过于苛刻或不切实际之处。可以将标准分为必要条件和加分条件，对于必要条件要坚守，而加分条件则可适当灵活。比如，必要条件是对方人品好、有上进心，加分条件是擅长某种才艺，若相亲对象满足必要条件，即便不具备加分条件，也可考虑进一步了解。再者，扩大社交圈。不要局限于相亲这一种方式。积极参加各种社交活动，如朋友聚会、户外运动、志愿者活动等。在不同场景中结识更多人，增加遇到真爱的机会。而且在非相亲场景下，人与人的交往更自然，更容易建立深厚感情。最后，给相亲对象多一些时间。如果初次见面无感觉，但对方各方面条件尚可，不妨多安排几次接触，一起吃饭、看电影、参加活动等。通过深入了解，挖掘对方身上未被发现的魅力，也许在这个过程中，感觉会逐渐产生。
网友评论一：
我觉得你别太担心啦，相亲没感觉太正常了。相亲就见那么一面，哪能一下子就确定是不是真爱呀。你可别因为这就降低标准勉强自己，真爱说不定就在下一个转角呢。你得多出去走走，多认识点人，别光指着相亲。说不定哪天在一个不经意的场合，就遇到那个让你心动的人啦。现在没感觉不代表以后没感觉，别着急下结论。
网友评论二：
我能理解你的迷茫，我以前相亲也有过这种情况。但我觉得你得想想，自己到底想要什么样的人。要是标准太高，可能真会错过一些机会。不过也不能盲目降低标准，还是得找个自己能接受的。你可以和相亲对象多接触接触，说不定后面就有感觉了。而且除了相亲，你也可以通过其他方式找对象，比如参加兴趣班，在那能遇到志同道合的人，这样发展感情可能更容易。