我今年 25 岁，最近遇到个特别棘手的问题。我男朋友老是缺乏安全感，他觉得在我的生活里，朋友的地位比他还重要。就在最近，他居然让我在他和我唯一的闺蜜之间做出选择，而且只能选一个。我这闺蜜跟我那可是无话不谈，感情特别好。我真的不知道该怎么办才好，一边是我深爱的男朋友，一边是我最要好的闺蜜，舍弃谁我都舍不得。
导师分析：
这段情感问题产生的原因，主要源于男友内心安全感的缺失。他可能在这段感情中，没有切实感受到自己在你心中足够重要，看到你与闺蜜亲密无间的关系，便产生了强烈的危机感，进而通过让你做选择这种极端方式，试图确认自己在你心中的地位。从男友的心态来看，他极度渴望在你生活中占据主导地位，对失去你的恐惧，促使他采取这种有些 “幼稚” 且不恰当的方式来试探你的心意。他或许觉得，只有通过这样的 “生死抉择”，才能真正看清自己在你心里的分量。而从你的角度，闺蜜是你生活中重要的情感支柱，你们有着深厚的情谊，无话不谈，这种友情对你意义非凡。同时，你也深爱着男友，并不想伤害他。但男友提出的二选一难题，让你陷入两难境地，无论舍弃哪一方，对你来说都是巨大的痛苦。这种矛盾的心态，使得你在面对这个问题时，不知所措，倍感纠结。此外，这也反映出你们在感情沟通上可能存在一定问题。男友没有通过积极有效的沟通，来表达他内心的不安，而是直接抛出难题；而你或许也没有及时察觉到男友内心的变化，没有给予他足够的安全感。
导师建议：
首先，要和男友进行深入且坦诚的沟通。找一个合适的时机，营造轻松的氛围，让他敞开心扉，说出为什么会觉得自己不如你的闺蜜重要。在他表达的过程中，认真倾听，不要打断，让他感受到你对他感受的重视。然后，你要真诚地告诉他，他在你心中有着独一无二的地位，是任何人都无法替代的，同时也解释闺蜜对你的意义，比如你们相识多年，共同经历了许多事情，这份友情对你来说同样珍贵。让他明白，这两种感情并不冲突，你可以同时兼顾。其次，在日常生活中，给予男友更多的关注和陪伴，增加他在感情中的安全感。比如，主动安排一些只属于你们两人的活动，像一起去看一场浪漫的电影，或者去郊外徒步旅行，在这些相处过程中，让他切实感受到自己的重要性。同时，在与闺蜜相处时，也可以适当把握分寸，比如在男友面前，减少过度亲密的互动，避免让他产生不必要的误会。对于闺蜜这边，也可以找个机会和她聊聊这件事。闺蜜作为你亲密的朋友，或许能理解你的处境，说不定还能给你一些有用的建议。而且，说不定闺蜜也愿意和你一起，帮助你的男友建立起安全感，比如闺蜜可以在适当的时候，向男友表达你对他的重视，让男友感受到你们都很在意他的感受。最后，引导男友树立正确的恋爱观念。让他明白，一段健康的恋爱关系，不是通过强制对方做选择来维系的，而是需要双方相互理解、信任和支持。通过日常的沟通和相处，逐渐改变他这种极端的思维方式，让他明白，你身边的朋友并不会威胁到你们之间的感情，反而可以成为你们感情的助力。
网友评论一：
我觉得你男朋友这要求太过分了！闺蜜是你多年的好朋友，怎么能说舍弃就舍弃呢。你得跟你男朋友好好掰扯掰扯，让他知道他这想法有多荒唐。感情是要相互理解的，他不能这么自私。你可以多给他点安全感，但也不能顺着他的无理要求来。要是这次你妥协了，以后说不定还有更过分的要求。你得坚守自己的底线，让他明白友情和爱情对你都很重要，不能二选一。
网友评论二：
我能理解你男朋友缺乏安全感的心情，他可能太在乎你了，才会这么患得患失。你不妨试着多站在他的角度想想，可能平时你跟闺蜜相处的时候，真的忽略了他的感受。你可以先安抚他的情绪，答应他会多注意，在他面前和闺蜜保持适当距离。然后再慢慢引导他接受闺蜜，说不定以后他们还能成为朋友呢。毕竟你也不想失去任何一方，还是得想办法平衡好这两段关系呀。