我和前任分开一段时间了，心里还是放不下对方，一直想找机会复合。但我又有点犹豫，不敢直接用自己电话联系。于是，我就借朋友电话联系了前任。当时，和前任通电话的时候，感觉对方态度还算平和，没有特别抵触。可现在我心里还是没底，不知道这样做到底对我们复合有没有帮助，接下来又该怎么做才能增加复合的可能性。我很纠结，也很迷茫，不知道这一步走得对不对，希望能得到一些建议。
导师分析：
首先，从使用朋友电话联系前任这一行为来看，你不敢直接用自己电话联系，可能是害怕被前任直接拒绝，或者担心前任因为看到是你的号码而不接电话，借朋友电话联系算是一种迂回战术。从前任态度平和这一点分析，可能存在几种情况。一方面，前任或许也并没有完全放下这段感情，所以对你通过朋友电话联系的行为没有过激反应；另一方面，也可能只是出于礼貌，不想在电话里表现得太冷漠。
从你的心态来说，你渴望复合，但又充满担忧和不自信。这种矛盾心理导致你选择了相对间接的联系方式。而前任的平和态度，可能让你既看到了复合的希望，又不确定对方真实想法，从而陷入纠结。对于前任而言，如果他们心里也有复合意愿，那么这次联系可能是一个好的开始；但如果他们只是出于礼貌，那么后续可能需要更多努力才能改变想法。
这种用朋友电话联系前任的情况，如果处理得当，可能为复合打开一扇窗。但如果处理不好，比如后续沟通方式不当，可能会让前任觉得你不够真诚，或者给对方带来困扰，反而降低复合几率。而且，若前任对这段感情已经彻底放下，频繁通过朋友电话联系，可能会引起对方反感，适得其反。
导师建议：
第一步，趁热打铁，在通过朋友电话联系后不久，选择合适时机，再次与前任沟通。这次可以用自己电话，真诚地表达你之前借朋友电话联系的原因，是因为害怕被拒绝，同时再次表明你对前任的感情以及想要复合的想法。例如可以说：“上次借朋友电话联系你，是我太紧张，怕你不接我的电话。其实分开后，我一直都很想你，我发现自己还是放不下你，希望我们能重新开始。”
第二步，倾听前任想法。在表达完自己的想法后，给前任足够时间表达他们的感受和想法。认真倾听，不要打断，从他们的话语中分析他们对复合的态度。如果前任有所犹豫，询问他们犹豫的原因，是觉得之前的矛盾没有解决，还是对未来相处有担忧等。
第三步，如果前任提到之前感情中的问题，要勇于面对并积极解决。针对这些问题，提出具体解决方案。比如之前是因为缺乏陪伴导致分手，那就承诺以后会合理安排时间，多陪伴对方；若是因为沟通不畅，就约定以后遇到问题及时沟通，坦诚交流。
第四步，给彼此一些时间和空间。不要在一次沟通后就急于让前任给出是否复合的答案。复合需要一个过程，给双方时间去思考和适应。在这段时间里，可以适当关心前任，但不要过于频繁，避免给对方造成压力。例如偶尔发一条温馨短信，询问对方近况，但不要每天都联系。
第五步，展示自己的改变和成长。如果之前感情中自己存在一些问题，要让前任看到你的改变。比如之前脾气不好，现在通过学习情绪管理，让自己变得更加沉稳。可以通过朋友圈或者偶尔的交流，不经意地让前任了解到你的变化，增加自己的吸引力，为复合增加筹码。
网友评论一：
我觉得你这招挺聪明的，先用朋友电话试探一下。既然对方态度平和，那说明还是有机会的。你接下来就按导师说的，赶紧用自己电话联系，把心里话都说出来。别磨磨蹭蹭的，感情这事儿有时候就得果断点。要是一直犹犹豫豫，说不定就错过了。你就大胆去表达，不管结果咋样，至少自己努力过了，以后也不会后悔。
网友评论二：
我倒觉得你别太着急。虽然借朋友电话联系后对方态度还行，但也不能就觉得复合稳了。你先缓缓，给对方点时间消化一下这次联系。然后再慢慢展示自己的改变，让对方看到你的好。要是一下子追得太紧，说不定会把人吓跑。而且你得搞清楚对方态度平和到底是真的还有感情，还是只是礼貌应付，再决定下一步咋做。