自从结婚后，我就感觉婆家对我基本不管不问。像我生病的时候，他们也没有一句关心的话；家里遇到一些事情，需要帮忙出出主意或者搭把手，婆家也好像没这回事一样。这让我心里特别不舒服，感觉自己像个外人。我老公虽然理解我，但他也不好过多去说他父母。我真不知道该怎么面对这种情况了，难道就只能一直这样忍受吗？有没有什么好的办法可以改善现状，让婆家能多关心我一些呢？
导师分析：
婚后婆家不管，原因可能是多方面的。从家庭观念来看，不同家庭有着不同的相处模式。有些家庭可能强调个体的独立性，认为子女婚后就应独立生活，所以对小家庭的事务参与较少。例如，婆家可能秉持着 “年轻人要自己奋斗，我们不应该过多干涉” 的观念，从而在生活上表现得对儿媳不管不顾。从婆媳关系角度分析，也许在婚前或婚后初期，双方没有建立良好的沟通和情感基础。比如在初次见面时，可能因为一些小误会没有及时化解，导致婆婆对儿媳心存芥蒂，进而在婚后不愿意过多关心。或者婆媳双方性格不合，在相处过程中摩擦不断，使得关系逐渐疏远，婆家便采取不管的态度。从丈夫的角色来看，虽然他理解妻子，但如果他在中间没有起到很好的协调作用，也会导致情况加剧。丈夫可能由于传统观念，认为婆媳之间的问题应该由她们自己解决，所以没有积极地从中斡旋，向父母传达妻子的需求和感受。这种婆家不管的情况，对儿媳的心理会造成很大影响。儿媳会感到被孤立、不被重视，从而产生委屈、失落等负面情绪，严重时可能影响到心理健康。在夫妻关系方面，也容易引发矛盾。儿媳可能会因对婆家不满而迁怒于丈夫，指责他没有尽到协调的责任；丈夫则可能夹在中间左右为难，不知如何是好，进而影响夫妻间的感情。同时，这也可能影响到整个家庭氛围，使得家庭关系变得紧张压抑。
导师建议：
首先，尝试主动沟通。找一个合适的时机，比如在家庭聚会或者节日期间，以平和、诚恳的态度与婆婆交流。可以先从关心婆婆的生活入手，表达自己对她的尊重，然后再委婉地说出自己的感受和需求。例如，“妈，我知道您一直很辛苦，最近身体还好吗？我结婚后，有时候遇到些事情，心里挺希望能得到您的建议和关心的，您要是方便的话，能不能多给我些指导呀。” 通过这样的沟通，让婆婆了解你的想法，也许能改善她的态度。其次，鼓励丈夫发挥积极作用。和丈夫坦诚地谈一谈，让他明白你在婆家的感受，以及他在婆媳关系中协调的重要性。让他多在父母面前提及你的好，表达你对家庭的付出和对他们的尊重，同时也传达你希望得到关心的想法。例如，让丈夫在婆婆面前说：“妈，您看她最近为家里做了很多，有时候遇到难题也挺无助的，您要是能多关心关心她，她肯定会特别开心。”再者，尝试融入婆家。积极参与婆家的家庭活动，了解他们的生活习惯和兴趣爱好，找到共同话题。比如婆婆喜欢跳广场舞，你可以跟着她一起去，增进彼此的感情。通过这种方式，拉近与婆家的距离，让他们感受到你的真诚和热情，从而改变对你不管的态度。另外，如果沟通和融入都效果不佳，可以考虑借助家族中其他长辈的力量。比如婆婆的姐妹、丈夫的姑姑等，让她们从中调解，传达你的心意，从中斡旋，促使婆婆改变对自己的态度。但要注意，在借助他人力量时，要把握好分寸，不要让事情变得更糟。最后，要调整好自己的心态。不能把所有的期望都寄托在婆家人的关心上，学会独立和自我调节。即使婆家不管，也可以和自己的父母、朋友倾诉，获得情感支持。同时，专注于自己的生活和事业，提升自己，让自己的生活变得充实和有意义，减少因婆家不管带来的负面情绪。
网友评论一：
我觉得你别太着急，可能婆家就是不太习惯表达关心。你可以先主动一些，多和婆婆交流交流，说不定她就慢慢改变态度了。我刚结婚那会，婆婆也不怎么管我，后来我经常找她聊天，陪她逛街，现在我们关系可好了。而且你老公既然理解你，就让他多在中间说说好话，一家人嘛，总会越来越好的。别因为这点事就心里不舒服，主动出击，肯定能改善现状的。
网友评论二：
我能理解你的感受，婆家不管确实让人挺难受的。但我觉得你也别太把这事放心上，自己把日子过好才是最重要的。要是婆婆一直不管，你就专注自己的生活，和自己的朋友多聚聚，把精力放在自己的事业上。有时候，你越不依赖他们，他们可能反而会重视你。而且你老公站你这边，这就已经很不错了，别因为婆家的态度影响了你和老公的感情。