我跟他结婚已经三年了，宝宝也两岁了。刚结婚那会，感觉还挺好的。但自从我怀孕后，他就不会关心人，也不体贴，这让我特别恼火。一开始，夫妻之间要是有什么事，我还会主动找他沟通，可孩子出生后，他还是老样子，一点都没改进。慢慢地，我也不想再去沟通了，而他也不会主动找我沟通。很多时候，我只能把这些不满和委屈都压抑在心里。时间一长，真的受不了了，感觉特别累，有时候甚至觉得自己快要疯掉了。
以前虽说心里不舒服，但性生活方面还算过得去。可最近，我对他感觉特别不好，甚至到了讨厌的程度，看着他就心烦，说不上两句话就会吵起来。这才结婚几年，孩子还这么小，婚姻就变成这样了，我到底该怎么办才好呢？
导师分析：
从这段婚姻的发展来看，怀孕成为了夫妻关系变化的转折点。在孕期，女性身体和心理都会发生很大变化，对丈夫的关心和体贴需求更高。然而，丈夫未能及时给予妻子足够的关怀，这使妻子内心产生不满。孩子出生后，生活压力增大，丈夫依然没有改进，导致妻子的不满情绪不断累积。
妻子从主动沟通到放弃沟通，反映出她在这段关系中的失望。她长期压抑自己的情绪，没有得到有效的释放和解决，最终导致情绪爆发，对丈夫从不满演变成讨厌。而丈夫不主动沟通，可能是他没有意识到妻子的需求，或者不知道如何去改善这种状况，也可能是他本身对沟通存在逃避心理。
性生活方面从尚可到出现问题，与夫妻间整体关系的恶化相互影响。对丈夫负面情绪的增加，会影响妻子在性生活中的感受和态度；而性生活的不和谐，又会进一步加剧夫妻关系的紧张。这种恶性循环让婚姻陷入困境，妻子感到疲惫和迷茫，不知道该如何拯救这段婚姻。
导师建议：
首先，尝试重新开启沟通。找一个双方都相对轻松、孩子不在身边打扰的时间，心平气和地和丈夫坐下来谈谈。在沟通时，不要一开始就指责他，而是先表达自己在这段婚姻中的感受，比如 “怀孕和带孩子这段时间，我真的很辛苦，也很需要你的关心”。然后，具体指出他哪些行为让你不满意，同时询问他对婚姻的看法和感受。如果沟通中发现丈夫确实不知道如何关心人、体贴人，可以通过一些具体的事例引导他。比如告诉他在你疲惫时，一句问候、一个拥抱或者帮忙分担一些家务，都会让你感到温暖。同时，鼓励他多参与孩子的养育过程，通过共同照顾孩子增进夫妻间的感情和互动。对于沟通方式，可以尝试学习一些有效的沟通技巧。比如积极倾听对方的观点，不要急于打断；表达自己意见时，用 “我” 语言，强调自己的感受而不是指责对方。如果夫妻之间自行沟通效果不佳，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们能引导双方更好地理解彼此，解决矛盾。在日常生活中，尝试创造一些共同的美好回忆。比如一起出去看场电影、吃顿浪漫的晚餐，或者安排一次短途旅行，暂时抛开家庭琐事，享受二人世界，重新找回恋爱时的感觉。同时，要学会调整自己的心态，不要让负面情绪一直占据主导，多关注丈夫的优点和他为家庭做出的努力，尝试以更积极的态度看待婚姻。
网友评论一：
妹子，我特别理解你，男人有时候就是神经大条，不知道女人的心思。你得像导师说的，再跟他好好沟通沟通，说不定他真不知道自己哪儿做得不好。要是自己沟通不行，就找专业的人帮忙。别轻易放弃，为了孩子，也为了自己，努力挽救下这段婚姻。
网友评论二：
我觉得你老公可能真没意识到自己的问题有多严重。你先别太讨厌他，试着给他点改变的机会。多一起做点事，培养培养感情。要是他还是死性不改，那你再考虑下一步也不迟。婚姻不容易，能挽回就挽回，实在不行，也别委屈自己。