我今年 36 岁，最近发现老婆有些不对劲。她总和一个陌生男人在网上聊天，还互相通电话。她特别怕我知道这事，居然把那男人的手机号码加到黑名单里，等我一走，又把号码恢复。我问她的时候，她坚称聊天通电话很正常，没做对不起我的事。我心里实在犯嘀咕，不知道她这行为到底正不正常，这种情况真的让我很困惑，也有点担心我们的婚姻是不是出了问题。
导师分析：
首先，从妻子的行为来看，她将与陌生男人的联系隐藏起来，这种行为本身就容易引发怀疑。她之所以怕丈夫知道，很可能内心明白这种频繁的网聊和通话可能会引起丈夫的不满，这或许意味着她的行为已经超出了正常社交范畴。但她坚称没做对不起丈夫的事，有可能她觉得只是单纯的交流，并没有上升到背叛婚姻的程度。
从丈夫角度，发现妻子如此异常行为，产生怀疑和担忧是人之常情。婚姻中的信任建立在彼此坦诚之上，妻子这种藏着掖着的做法，无疑会破坏信任，让丈夫陷入不安。
从更深层次分析，妻子可能在婚姻中某些需求未得到满足，才会通过与陌生异性交流来寻求慰藉。也许是情感上的，比如丈夫工作忙碌，缺乏对她的关心和陪伴；又或许是精神层面，她在丈夫这里找不到共同话题，而这个陌生男人能给予她新鲜感和共鸣。
而丈夫在察觉到问题后，直接质问妻子，没有先去观察、了解背后的原因，可能导致双方无法进行有效的沟通。妻子出于自我保护心理，用 “正常” 来回应，使得问题没有得到实质性解决，反而加剧了夫妻间的矛盾与猜忌。这种情况如果不妥善处理，很可能进一步破坏婚姻关系。
导师建议：
对于这位丈夫，首先要保持冷静，不要因为一时的冲动而激化矛盾。可以选择一个合适的时机，心平气和地与妻子再次沟通。在沟通时，不要以质问的口吻，而是表达自己内心的感受，比如 “我看到你和陌生男人频繁联系还瞒着我，我心里很不安，感觉我们之间的信任好像受到了影响”，引导妻子坦诚地说出她的想法和感受。
同时，丈夫也需要反思自己在婚姻中的表现。是不是因为工作忙等原因，忽略了妻子的情感需求。如果是，要做出改变，多花时间陪伴妻子，增进彼此的感情交流。例如，周末一起去看场电影、散步，分享生活中的点滴。
对于妻子，应该意识到自己的行为已经给丈夫带来了困扰，要真诚地与丈夫沟通。如果只是单纯的聊天，没有其他不当想法，那就详细说明与对方交流的原因，让丈夫消除疑虑。并且，为了维护婚姻的信任，要适当减少与陌生男人的联系，把握好与异性交往的边界。
夫妻双方还可以一起制定一些婚姻中的规则，比如与异性交往的原则和底线，明确彼此的期望和需求。通过这样的方式，重建夫妻间的信任，让婚姻关系更加稳固。如果经过沟通和努力，问题还是无法解决，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。
网友评论一：
我觉得这丈夫可得多留个心眼儿。你看他老婆这行为，藏着掖着的，怎么看都不太正常。虽说她嘴上说没做对不起人的事，但这偷偷摸摸的劲儿，难免让人起疑。也许这老婆就是享受那种和陌生男人聊天的新鲜感。这丈夫不能就这么轻易相信她，得再观察观察。要是我，我就趁她不注意，看看他们到底聊些啥。不过也别把关系闹太僵，还是得好好沟通，搞清楚状况再说，不然这婚姻可就悬了。
网友评论二：
我倒觉得不能光凭这事儿就断定这老婆有问题。说不定她真就是单纯聊天，可能和这个陌生男人有共同爱好啥的，一开始没觉得有啥，后来怕老公误会才藏着掖着。这丈夫呢，也别急着怀疑，既然老婆说正常，那就相信她一次。但得和老婆好好说说，以后别这么藏着，夫妻间最重要的就是信任。要是因为这点事儿就闹得不可开交，多伤感情啊。大家还是得互相理解，把话说开了，也许就啥事都没有了。