我和男方在相处过程中，一直因为他应酬多的问题频繁吵架。他经常很晚回家，有时甚至半夜才归，我们连好好沟通的时间都很少。每次吵架，他都说工作需要没办法，可我心里真的很委屈，感觉被忽视。没想到，最近我居然发现他出轨了。这对我来说犹如晴天霹雳，我不知道该如何面对这样的局面。继续这段关系，我心里有根刺；分开，又觉得多年感情难以割舍。我到底该怎么办呢？
导师分析：
从男方角度看，应酬多或许是工作性质决定，然而频繁应酬导致家庭关系紧张，却依旧没有做出改变，反映出他在家庭与工作之间未能找到平衡。而出轨行为，一方面可能是长期处于应酬场合，接触的环境复杂，诱惑增多，他自身没能坚守道德底线；另一方面，家庭中与伴侣频繁吵架，关系不和谐，也可能使他在情感上向外寻求慰藉。从女方角度，因男方应酬多而吵架，是对亲密关系渴望关注与陪伴的正常诉求。但频繁争吵可能没有有效解决问题，反而加剧了双方矛盾。发现男方出轨后，女方陷入两难，多年感情成为难以割舍的羁绊，而男方的背叛又深深刺痛内心，这种矛盾心理使女方陷入痛苦与迷茫。这种情况对双方关系造成了极大伤害，若不妥善处理，可能导致婚姻或亲密关系破裂。同时，对双方的心理健康也会产生负面影响，女方可能陷入自我怀疑、抑郁等负面情绪，男方可能因愧疚与矛盾心理而备受煎熬。
导师建议：
首先，女方需要给自己一些时间冷静下来，避免在情绪激动时做出冲动决定。可以选择暂时离开当下环境，比如去旅行几天，让自己从混乱的思绪中解脱出来，理性思考这段关系。待情绪稍稳定后，与男方进行一次严肃且坦诚的沟通。明确指出他应酬多以及出轨行为对自己造成的伤害，同时倾听男方对于这些问题的解释和想法。但沟通时要保持坚定态度，不被男方轻易说服或转移话题。如果女方内心深处还希望挽救这段关系，那么可以与男方共同寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能引导双方深入剖析问题，帮助找到矛盾根源，学习如何重建信任、改善沟通模式。在这个过程中，男方需要做出切实改变，如减少不必要应酬，给予女方更多陪伴与关心，同时断绝与出轨对象的联系，并定期向女方汇报行踪等，以重建女方信任。若女方经过深思熟虑，认为男方的行为无法原谅，无法再继续这段关系，那么也要勇敢做出分手或离婚决定。在这个过程中，要妥善处理好财产分割、子女抚养（若有）等问题，寻求家人与朋友支持，重新开始自己的生活。无论做出何种选择，都要以自己的幸福与健康为首要考虑因素。
网友评论一：
我觉得这男的太过分了，应酬多本来就忽略老婆，还出轨。要是我，肯定直接分手，这种人不值得原谅。就算有感情又怎样，有一就有二，这次原谅他，说不定以后还会再犯。长痛不如短痛，赶紧离开他，说不定还能遇到更好的人。别在这种人身上浪费时间了。
网友评论二：
我倒觉得可以再给男方一次机会。毕竟有多年感情，直接分开挺可惜的。也许他出轨是一时糊涂，应酬多可能真的是工作无奈。可以先看看他态度，要是他真心悔过，愿意改变，比如减少应酬，好好弥补，那就一起努力修复关系。但要是他还是不当回事，那再分开也不迟，给彼此一个机会，也算是对多年感情有个交代。