我最近真的特别疲惫，在这段感情里，似乎一直都是我在努力维护。无论是日常的关心，还是处理两人之间的矛盾，又或是计划一些增进感情的活动，几乎都是我在操心。对方好像总是很被动，很少主动为这段感情付出。我尝试跟对方说过我的感受，可情况并没有得到改善。我真的累了，不知道该怎么办才好。继续这样下去，我怕自己会承受不住，可又舍不得放弃这段感情，希望有人能给我一些有用的建议，让我知道该如何改变这种局面。
导师分析：
从你的角度来看，持续单方面努力维护感情，会让你产生疲惫感是必然的。每一次主动付出却得不到对等回应，就像一拳打在棉花上，久而久之，热情会被消磨，心理负担也会越来越重。你尝试沟通却无果，这会让你感到无助和迷茫，加深了你的疲惫与困惑。从对方角度分析，Ta 在感情中表现被动，可能有多种原因。其一，也许是性格原因，Ta 本身比较内向、慢热，不擅长主动表达情感与付出行动，但内心并非不重视这段感情。其二，可能是习惯问题，长期以来享受着你主动维护感情的模式，没有意识到自己的被动，缺乏主动付出的意识。其三，也有可能 Ta 对这段感情的投入程度确实不如你，所以在行动上表现得比较冷淡。这种单方努力的感情模式，不仅会让你身心俱疲，还可能影响感情的长远发展。因为感情是相互的，一方长期过度付出，另一方却坐享其成，会导致双方在感情中的地位失衡，容易引发矛盾与不满。长此以往，即使你再不舍得，感情也可能因为这种不平衡而走向破裂。
导师建议：
首先，再次与对方深入沟通。选择一个双方都心平气和且时间充裕的时机，不仅仅是简单提及你的感受，更要详细地阐述你为感情所做的具体努力，以及这些努力背后的心意。例如，“每次我精心准备约会，满心期待能增进我们的感情，可你似乎没有特别的回应，这让我很失落”。同时，引导对方说出 TA 被动的原因，是性格、习惯还是其他因素，只有了解根源，才能更好地解决问题。其次，如果是性格原因，你可以鼓励对方慢慢做出改变。比如从一些小事做起，像是偶尔主动发一条关心的消息，或者在你准备约会时提出一些自己的想法。给予对方肯定和鼓励，当 Ta 有主动行为时，及时表扬，增强 Ta 主动付出的动力。若是习惯问题，你需要逐步引导对方承担起维护感情的责任。可以尝试分配一些任务给对方，比如下次约会让 Ta 来安排，或者让 Ta 负责解决一次小矛盾。在这个过程中，给予必要的帮助和指导，帮助 Ta 逐渐适应主动付出的角色。要是对方对感情投入不足，那你要认真思考这段感情是否还值得你继续坚持。坦诚地与对方交流，表明你对感情的期望，看对方是否愿意做出改变。如果对方依然无动于衷，你可能需要重新审视这段关系，考虑及时止损，寻找一段更健康、相互付出的感情。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来，别再一直单方面付出了。有时候人就是这样，你一直惯着对方，对方就觉得理所当然。你可以先停止一段时间主动维护，看看对方有没有反应。要是对方还是无动于衷，那你真得重新考虑这段感情了。但要是对方意识到问题，开始主动了，那说明还是有救的，你再跟 Ta 好好谈谈以后怎么一起经营感情。
网友评论二：
我认为你可以找个机会，跟对方来一场 “感情复盘”。把你们从相识到现在，你觉得自己做得好的、不好的，还有你希望对方改进的地方，都一一说出来。同时，也让对方说说 TA 的想法。说不定对方根本没意识到自己有多被动。通过这种深度交流，说不定能让对方明白你的辛苦，从而改变现状，一起努力维护这段感情。