我现在面临着一个棘手的问题，婆婆身体一直不太好，患有多种疾病。因为婆婆的病情，家里的氛围变得有些压抑。我和老公在照顾婆婆这件事上，有时会产生分歧。老公觉得我应该多分担些，可我自己工作也忙，精力有限。而且，婆婆生病后情绪不太稳定，偶尔还会对我有些抱怨，这让我心里很委屈。我很想维护好家庭关系，让大家都能轻松一些，可实在不知道该怎么做，希望大家能给我些建议。
导师分析：
从你的角度而言，工作的压力使得你在照顾婆婆上力不从心，面对老公的要求，你会感到无奈与委屈。同时，婆婆因疾病产生的负面情绪和抱怨，进一步加重了你的心理负担。你渴望维护家庭和谐，但却被现实的压力束缚住手脚。老公这边，他看到母亲被疾病折磨，内心充满担忧与焦虑，希望你能更多参与照顾，是想通过共同承担来缓解自己的压力，也是出于对母亲的孝顺。然而，他可能忽略了你的工作压力和心理感受。婆婆因为长期受疾病困扰，身体上的痛苦容易引发情绪上的波动，将负面情绪发泄在身边亲近的人身上，而你作为儿媳，便首当其冲。这种家庭关系紧张的原因主要是缺乏有效的沟通和相互理解。家庭成员之间没有充分交流各自的压力、想法和感受，每个人都站在自己的立场上，导致矛盾逐渐积累，家庭关系变得脆弱。
导师建议：
首先，加强沟通是关键。找个合适的时间，与老公心平气和地坐下来，坦诚地说出你工作的忙碌程度以及在照顾婆婆上的困难，同时也倾听老公的想法和担忧。你们可以一起制定一个合理的照顾计划，比如根据双方的工作时间，明确各自在照顾婆婆上的分工。其次，对于婆婆的抱怨，不要急于反驳。在她情绪稳定的时候，和她聊聊天，表达你对她病情的关心，让她知道你很在乎她，也在努力照顾她。多倾听她的心声，了解她抱怨背后真正的需求，也许是需要更多陪伴，也许是对病情的担忧。再者，可以考虑寻求外部帮助。如果经济条件允许，雇一个专业的护工在你们都无暇照顾时帮忙照料婆婆，这样既能减轻你们的负担，也能让婆婆得到更专业的护理。或者与其他亲属商量，看能否轮流照顾婆婆，大家共同分担压力。最后，要学会给自己减压。面对这样的家庭状况，压力肯定不小。你可以在闲暇时间做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐、看看电影、散散步，调节好自己的心态，以更好的状态去应对家庭中的各种问题。
网友评论一：
我觉得你老公有点不体谅你了，你也有工作啊，不能把照顾婆婆的事儿全压你身上。你俩得好好商量，不能他光提要求。至于婆婆抱怨，可能是生病难受，你别往心里去，多顺着她点。而且找亲属帮忙轮流照顾这个办法挺好，大家一起出力，压力就小多了，家庭关系也能缓和，毕竟人多力量大嘛。
网友评论二：
我理解你老公希望你多照顾婆婆的心情，他也是心疼自己妈妈。你呢，也确实不容易，工作忙还要操心家里。我觉得雇护工这个主意不错，能解决不少问题。对于婆婆，你平时多跟她唠唠嗑，关心关心她，她可能就少抱怨点。家庭关系就是要互相包容，你多付出点耐心，慢慢肯定能好起来的。